在微信读书上看了夏萌医生写的三本营养治病的书，三本书各有侧重点。最早出版的《营养方向别跑偏》主要讲营养观念以及营养治病的基础知识和方法。
2000年，在北京安贞医院神经内科工作的夏医生因体力透支得了肾炎。遍求北京各大医院的中西医专家四年多后，肾病也没治好。
一个偶然机会，夏医生开始学习营养，然后边学边用，把学到的知识和方法用到自己的肾病治疗上。仅仅用了半年多时间，她的肾功能就恢复正常了。
此后，夏医生在接诊病人时，就有意识地把营养治病的方法运用于临床实践，取得了许多原来只用对抗疗法无法获得的好疗效。
亲身经历，加上十多年卓有成效的营养治病实践经验 ，颠覆了夏医生在医学院学到的，并在近十七年从医经历中形成的许多对抗疗法观念，建立起自然疗法的新观念。
如果没有这种观念转变，就看不到夏医生在2017年到2021年间出版的这三本书了，甚至夏医生现在是否还健康，也都难说。从这个角度可以毫不夸张的说，观念决定了命运。
相信很多读者看了《营养方向别跑偏》后，也会树立起健康靠自己，生病靠医生的观念，当然靠医生是要懂营养的医生，不然，可能就会像夏医生在书里说的那样，大都只是控制了情，却没有获得健康，搞不好还人财两空。
肯定会有很多读者，也会在新观念的支持下，开始认真学习书中介绍的营养知识和方法，并用来指导自己的日常生活，从而真正把健康靠自己的观念落到实处。
