我是不是有些抑郁了

每天一成不变的生活轨迹,感觉自己有些轻度抑郁了。

每天早上,二宝都会早早醒来,我不得不起床喂他喝奶,接着洗漱、吃早饭、带二宝出去遛弯,然后又是喂奶、吃饭。通常我吃午饭、做家务的时间都是在二宝睡着后进行的,若二宝睡得时间长点,我还能跟着也小睡会。下午,还得推着二宝出去转会,他喜欢出去东瞧西看的。直到七点多,老公和大宝都回来了,这个家才算热闹起来,而这也是我每天最期盼的时刻。

大宝好不容易长大了,如今又要把这辛苦的育儿之路走一遍。我不后悔自己当初的选择,在我看来,每一个降临的小生命于父母而言都是最珍贵的礼物,可我总会有种对未来的莫名的恐慌。

这种状态在前一阵子曾经有过,近几天似乎又成了这个样子,以至于我一接到单位分派给我的任务,我就忍不住想发火。每天一个人带孩子,真的很累,为什么不能让我好好休假,还要让那些工作来烦我!我一想到暑假开学后,那费脑又费力的名师工作室、那繁杂又琐碎的教务工作,我就愈发烦躁!

人的精力毕竟是有限的,我分给家庭、孩子的多一些,分给工作的必然会少一些。前天晚上,我等孩子睡着了,开始写那份工作室三年规划,直到快十二点了才写完。那会,我就觉得头晕。我不知道开学后我能否平衡工作与家庭的关系,对未来的日子,我更多的是无助、迷茫。

我不想被坏情绪缠绕,只能用文字来安抚自己了。

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