近来胃口不佳，难有饭菜能引起我的食欲。也不知道身体哪里出了问题，不过，长时间不进食，饥饿感袭来，还是难以招架。

目前的状态是这样的，早餐一般不吃，午餐犹豫吃啥，晚餐使劲造。看得出来，正常的进食状态应该是早餐吃好（可以犹豫一下），午餐使劲造，晚餐少吃或不吃。如果晚上这顿不吃饭，正常状态下，第一天午餐到第二天早餐之间至少有17个小时的时间，也符合16小时减肥法的要求，这也是很多年轻人不吃晚饭的原因。

如果真要中午吃饱，晚上不吃，这中午这一顿可得好好吃，要管晚上还不饿的那种。卤面，作为午餐享用，就可以让你晚上也不会饿。我们楼下餐厅就有一家做卤面的，就是吃着有点咸，外面饭馆里也有，不过又太干，自己也是偶尔会去满足一下肚皮。

不管是什么饭菜，个人喜好会有不同，但都有一个恰当的理由，而我的理由就是我印象中，小时候在我爸爸工地上吃卤面，那个时候自己因为害羞被那些长辈们“欺负”，一个年轻一点的叔叔带我出去，他给我打来一碗卤面，我一边抽泣，一边把卤面吃完了。那个中滋味，就是难以言喻的，因为这是可以记一辈子的事。