近日,演员高以翔的猝死引发了一系列的关注和讨论,猝死,看似毫无征兆,其实也有一些异常信号提醒我们应更加注重我们的身体健康。由于很大一部分猝死是心源性的,所以重点在于关注一些心脏部位的不适症状。
1、胸痛 约有一半的人在猝死前出现过胸痛症状,并伴有呼吸急促。并且,93%的人在猝死前的24小时内,有症状反复发作的情况。
2、嗓子发紧 患者有嗓子发紧的症状,此外还有肩颈部或手臂疼痛,或者没有胃病却胃痛等等。这是因为心肌缺血时发生的疼痛会转移到不同部位。
3、心慌或晕厥 心脏病发作前数周或数月,患者会不定期突然发生心脏不规律的跳动,多会感到心慌。还有的患者则表现为心跳过缓甚至停止,导致脑供血不足而发生晕厥。
4、疲惫不堪 不明原因就感觉疲惫不堪,同时,伴有胸闷或水肿等其它症状。
5、失眠且惊醒 长期睡眠不足,会增加冠状动脉猝死风险。如睡眠中被憋醒,或患有阻塞性睡眠暂停综合征,会增加夜间猝死风险。
6、长期性反复性过度出汗 没有进行剧烈运动却突然大汗淋漓,是心脏病发作前释放的一个信号,要格外引起注意。