每日心得——看书、拉伸、心情

看书

在看《网内人》的时候越看越想知道凶手到底是谁，为什么十四五岁的年纪竟然会做出这样的事情，或者另有他人。

但是随着情节步步逼近，感觉很多嫌疑人，但是不知道究竟是谁。

但是从阿涅的话里面可以知道人性，看透人性，所说的话值得品味。

拉伸运动

早上起来全身没什么力气，索性拉伸了一下舒服多了。

今后睡前和起床都拉伸一下，提神也舒展久坐的身体。

心情

最近感觉内心比之前平静，之前会很急很焦虑，现在好像并不是那么急比之前静了一点。

平稳放松是最好的状态了吧。

开心呀