一、学会扔东西,腾空的同时腾腾自己心里的地。断舍离以后,心里是真的舒服,感觉有些东西可以重新开始了。二、我们每个人都生活在混沌体系中,所以费尽全力都不知道明天将会发生什么,那么只能活在当下。三、别添事,能少事就少事。把握好自己的节奏。