要有掌控情绪的能力

用力去爱,枯叶压不住新生

上星期天有事出去了一趟,那大风怒吼的架势,好似泼妇骂街,火拱大了上手似的,路上车人都几多踉跄。

办完事回家,经过一超市门口,“你再哭一下试试!”真是老虎音,夹带一丝崩溃音。身为女人,瞬间心里升起一种同情感,有心去安慰一下,又一想这时候的人情绪波动大,往好了说人家领情,往坏了说人家可能会想着多尴尬,多管闲事,加重别人焦虑,也许这时候假装没听见没看见是最好的,人不能逞能,何况咱也不知道事情起因,不见的就能起正面作用。

后来一路上就在想,女人一定不要为了任何一个人没了自我,生活要过,家务要做,娃要照顾,但是千万不能用牺牲自己的方式去做。不要让家务孩子成为抑郁的源头,不要让其他人的看法长成心魔,不要让压死骆驼的稻草出现。

凡事有度,一定要有可以调节自己情绪的爱好,才不会深陷崩溃泥沼。

人生不易,诸多坎坷,最重要的莫过于教会孩子掌控自己的情绪。在我们自己发怒那一刻,孩子就被无形教授了错误的应对情绪方式,将来一个压不住情绪的孩子怕是总会觉得不甚幸福。

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