孩子脾气不好?家长再不注意就晚了!

不知道各位家长有没有遇到这样的情况,跟孩子说话,总是被孩子呛着回答。

比如,作业本落在家里,紧急让我们送到学校,刚说了句“每天叮嘱你多少次……”儿子立即黑着脸呛她一句“好了好了,你快走吧!别烦我”

跟邻居家的小朋友玩,没一会就能打起来。告诉他要让着小弟弟小妹妹,反过来跟我说“你怎么不让他们让着我呀…”

类似这样的情况很多,根本听不进任何话,脾气特别不好,动不动就发火。


孩子脾气不好是什么原因呢?

很多时候,其实家长有很大责任。

首先,孩子在模仿成人的情感表达方式。

其次,孩子缺乏情绪表达的出口。

再次,家长的配合成就了孩子的坏脾气。

对于这些孩子,家长需要思路清晰地建立起必要的原则性和规则性。

同时注意无论是表扬还是给孩子提意见,都要指出具体的原因,而不要胡乱批评,让孩子摸不着头脑,甚至恼羞成怒,而是引导孩子真正在意识上知道什么是对的、什么是错的。

此外,家长还要向孩子清晰地表达自己的感受、立场,这也是在帮助他们培养同理心的过程。

怎样解决孩子爱发脾气的问题呢?

练习表达情绪

性格内向的孩子往往缺乏语言表达能力,作为家长,可以通过情绪体验练习来帮助他们。

长此以往,孩子语言表达能力和思维方式都会有很大的提高。

练习管理情绪

家长可以分“两步走”来教育孩子,第一步:录下孩子发脾气的状态或者直接将其领到镜子前,让他看到发脾气时的自己,认识到此时的状态很可怕,慢慢培养孩子自我察觉和检视的意识;第二步,等孩子安静下来了,向他讲述你的情绪处理法。

原则练习

家长要让孩子知道,任何事情都有规则,一旦打破就要受到惩罚。

家长可以在家里设立“冷静区”,孩子发脾气时将其带到该区域,然后离开,并要求他在规定时间内安静思考和反思。久而久之,不但能改掉孩子用哭闹来达成要求的坏习惯,还能让他学会遇事冷静思考。

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