今天是我日更的第77天，在这77天里没有使用过一次复活卡，这于自己来说是一件值得自诩的事。
在生活中，阿Q是我的最佳好友，高兴、失落、得意时，阿Q都会以不同的方式让我迅速正常起来。
打小，我就被“瞌睡”喜欢，总是毫无理由，不声不响的纠缠着我。一有闲暇，我的日子就是与瞌睡相伴。
今天恰巧是周末，积聚一周的瞌睡终于一解相思之苦，我用了半天的时间和他卿卿我我，总算是达到了两不相欠的轻松状态。
打开简书，看到日更76天的消息，按月算，也已经两月有余，对于自己来说，真是一个不小的突破。
若是今天完成更文，就是一个双七的消息。
在这个特殊的日子里，我想与日更互诉衷肠。
敏感如我，各种各样的鲜活的感受总爱与自己脆弱的心脏为伍，五味杂陈的感受积聚久了，总想找一个朋友来倾诉 ，但倾诉完之后，又是快速地后悔。
现实中人与人之间的交往就是这样，有时候你说的多了，对自己就形成了一种反噬，世界上没有与你真正契合的灵魂，在交流的那一刻，你就会后悔自己的冲动，很多时候只是一时的感受表达，但在他人眼里就形成了标签。
经历过太多嫌弃、敷衍、质疑的体态与眼神，我开始抑制自己倾诉的欲望，但感觉自己对世界、对自我的认知不够，还是不能把自己的生活调成静音模式。
我还是太急躁，很多认识虽然到位，但总是做不到位，我还需要修炼。
爱出者爱返，只有真正感受到过饱满，才能将爱挥洒的自然与淋漓。
与简书的相遇，让我找到了真正可以契合的灵魂，我的倾诉在这里找到了落脚点，没有批判，没有嫌弃，没有指正，有的就是无限的包容，很多时候还能遇到理解的点赞，似乎也给了我一些力量。
在不断的倾诉过程当中我的这种被理解和倾听的心理需要得到了极大的满足，我在自己各种各样的倾诉情绪中，开始反思自己，了解自己，最终实现客观把握现状的能力，自觉将生活调成静音模式。
这是我对简书日更的第一层面的感谢。
每天的日更，让感受多多的我，形成书写、记录的习惯，在每天的写与改的过程当中，我的表达越来越流畅，逻辑越来越清晰。
虽然想说的话很多，想写的事情也很多，但提起笔来，就会感到有很多障碍，总感觉单一的表达方式满足不了我所要表达的内容。情绪的碎碎念已经提不起我动笔的欲望。
尝试写小说，从最简单的小小说入手，写了几篇以后，主题表达也顺畅，内容也能完整显现，但写了几篇之后感觉到自己总是在自己固有的模式里转圈。
通过几篇的小练笔，使我更深刻的体会到，内容的展现方式非常的重要，就是文本要以什么样的一种方式呈现出来才会发挥它最好的效果，而我的展现方式还是比较单一。
从这里，我也再次感受到写作就是一场修行。
在生活中素养较高的人 ，无论在什么样的场合都能将自己的想法，恰合时宜的表达出来，或诙谐，或幽默，或调侃，或平淡，总能让自己与他人轻松愉悦，这里面注入了真诚、专注，更有一种非批判性的力量，将人和人的边界感把握的恰到好处。
写文这个过程，其实也是一种对情感与生活的深度观察，然后能用生命流淌的形式，自然的，以非批判的形式表达出来，当然不是说不能体现写者自己的思想，无论怎样的一种表达，都会有一种情感与倾向在里面。
但不管怎样，我现在的状态就是需要重复，也许圈转到一定程度我就会突破到一个新的高度，所以日更给了我转圈的机会，让自己在每一次的转圈中发现自己的问题。
在每天忙累的状态下，还要进行更文，又不想更的内容没有一点能量，所以在生活中也养成了我有意识的思考和观察的习惯。
通过对他人行为的观察，让我感受到自己与他人的差距，并且认识到自己的随性是一种深度的自私，是一种从自己状态出发的居高临下，这种体悟是自己觉察的行为，所以改起来的动力应该更强一些。
日更，让我在不断的重复当中柳暗花明。
日更，让我在重复的表述中，更上一层楼。
日更，让我在重复中奔向更好的自己！
