你焦虑过吗

当被问及这个问题时,我坦然回答:有呀!从学校毕业开始,焦虑一词在生活中的占比就在螺旋式上升,尤其是年近三十还一事无成时,焦虑感更加强烈。

有人说焦虑是好事呀,最起码你不安于现状,敢于思考。但有时焦虑就像一把双刃剑,它让你闻鸡起舞,也让你夜不能寐。一旦过了头,就会影响到整个人的心情和状态。

这时候就需要一种从容的心态,看事情不要局限于眼前,而是从整个人生的长度出发,也许现在自己正处于低谷,但几十年后再看,就会发现这只是人生曲折波浪线上的一个小节点,起起伏伏才是人生常态,因焦虑带来的情感内耗根本不值得。

间断日更第160天  周二

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