文/凌翎
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因为追星，我管理了一个更新资讯的微博。前几天因为找资料去她主页的时候，发现她的家人开了一个特别有意思的网站。
这个网站的名字叫Eigbo，是缩写，全称代表的是：Everything is gonna be ok.
网站的宗旨是鼓励那些遇到不顺心的事情的人们大胆说出自己的故事，并积极地寻求帮助。网站的介绍里说，有些时候，当我们在生活中遇到了不顺心的事情，我们并不会将它说出来，因为我们会在意别人的看法。
想想也的确如此——我们遇到不开心的事情时，轻易地和别人倾诉，总会有些害怕其他人认为自己小题大做，而什么都不说出口呢，又总觉得自己确实很委屈。
那个介绍里继续强调道，其实我们每个人都或多或少都会遇到过让自己沮丧的事情，也都会觉得自己是孤独的，无助的。这很正常，许多人都这样，所以你不是一个人。而该网站的博客就是专门为这些想要说出自己的故事的人提供一个倾诉的途径，你只要把你的故事发到他们的邮箱里就可以了。
就这样说出你的苦闷，让关注这个网站的人和你互相鼓励，然后相信Everything is gonna be ok.
即使当时再难过，说出你的苦闷，一切都会过去的。
也是在不久前，我看过一篇其他人写的文章。
文章写得很委婉，但大概的意思就是说，要是你自己心里不痛快，就自己去找痛快的事情做，千万别反反复复地去用抱怨折腾你的朋友。
后面还提到一个观点，大概意思是，我们已经不是小孩子了，不应该这么情绪化之类的。
我看完那篇文章的时候心里挺不是滋味的。我相信绝大多数的人都不会“反反复复”地去折腾自己的朋友，我也理解他们最初对朋友的“抱怨“只不过是想要找一个倾诉的对象。
毕竟一时想不开的人有，永远想不开的人还是挺少的。
评论里的大多数人都对这样的观点表示了强烈的赞同，甚至有对那种“遇到不顺心的事就和别人说”的人嗤之以鼻的。
大家热烈地讨论着，纷纷说自己遇到烦心事的时候是如何如何轻松战胜了自我，仿佛他们就永远都不需要别人的安慰，仿佛所有人都应该向他们学习。
仿佛“倾诉”这个词现在已经变得如此贬义和不能正大光明了。
为什么呢？我一直想不明白。
因为我们不再是小孩子了？的确，最小的90后也已经快成年了。可又是谁规定人长大了之后就不能有苦恼，有了苦恼也要全都自己承受呢？
“反复地折腾朋友”是真的很不妥，但难道正常途径的倾诉都不能有了吗？
我想这就是为什么越来越多的人有抑郁的情绪出现——因为他们遇到的苦闷也许真的很需要别人来开解，可是别人会说，你不是小孩子了，你要一个人抗住。或者，就这么点事，至于么。
我并不能理解一些人为什么鄙视“遇到不顺心的事就和别人说”的人。如果真的像他们说的那样，“谁没有苦闷，也没见其他人这么矫情”，那为什么Eigbo网站办的很热闹？为什么我们的微博、微信上的树洞总是能收到那么多的匿名留言？
每天都有许许多多的人遇到不开心的事情，每天都有许许多多的人需要发泄这种负面的情绪。所以这样的网站、这样的树洞完全有必要存在。
我一直都觉得对自己的苦闷进行适当的倾诉是很有必要的事情。
我天生就是个神经敏感的人。最开始的时候，遇到什么事情都不懂得和别人倾诉，心里经常苦闷，所以我学会了写日记。写作真是一件很能释放压力的事情，许多时候把事情写出来，情绪也跟着宣泄出去了。
后来有那么一段时间，我也经历过一段“反复折腾朋友“的阶段。
这样的方式对别人来说的确是个困扰，所以我也很感谢当初没有因此抛弃我的朋友。很感谢他们当初的倾听让我熬过了那段最灰暗的日子。
如果没有这样一个阶段，我想我也挺不过来。
所以这就是我的观点——倾诉的方法要适当，但无论你用什么方法，它都是必要的。
今天突然想起文章开头的这个网站，是因为想起了我的一个朋友。
他遇到过很多的苦闷，可大多数的时候总是选择默默地一个人捱过去。
我便想起之前在网站上看到的那段话：你不是一个人。你不需要在意别人的看法。你应该说出来并积极地寻求帮助。然后一切都会好起来的。
我经常想要告诉他，其实你不用那么捱着，至少我愿意你听你说。
就像他以前在那段灰暗的日子里，和我说的一样：我很愿意听你说，这也是我唯一能做的。
希望我们每个人，都能多被别人倾听一点儿。希望我们每个人，都愿意多倾听别人一点儿。
谁不曾有坏心情，我愿为君倾耳听。
