坚持早睡跑步

随手一拍,居然这么美

昨晚10点就睡了,早上5点10醒了又睡了。到闹钟响了6点起来,今天出门有点晚了,但是自己坚持起来并且完成运动。还是棒棒的,希望明早能6点10分就出门。

      今天跑步的音乐比较慢节奏,一个人跑着跑着居然想起一些上学时不好的回忆。然后想着现在早起运动的好习惯,感慨要是以前有这种生活习惯。不知道现在的自己是不是更好。

    想着想着觉得让我的心情不太好,我马上想调解自己,努力不去想。发现突然一下无法马上转移。回到家里感觉以后一个人跑步还是要放点动感的音乐。感觉心理疾病的人是不是也是想到不好的事情,一直陷进去,无法自拔。还是要多接触美好事物,让自己开心。

     

昨天两人的生活
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 我是黑夜里大雨纷飞的人啊 1 “又到一年六月,有人笑有人哭,有人欢乐有人忧愁,有人惊喜有人失落,有的觉得收获满满有...
    陌忘宇阅读 12,753评论 28 53
  • 人工智能是什么?什么是人工智能?人工智能是未来发展的必然趋势吗?以后人工智能技术真的能达到电影里机器人的智能水平吗...
    ZLLZ阅读 9,405评论 0 5
  • 首先介绍下自己的背景: 我11年左右入市到现在,也差不多有4年时间,看过一些关于股票投资的书籍,对于巴菲特等股神的...
    瞎投资阅读 11,066评论 3 8
  • ![Flask](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAW...
    极客学院Wiki阅读 12,205评论 0 3

友情链接更多精彩内容