第1291天
无论做什么，都要分清主次，懂得轻重缓急，我们要时刻记得我们的目的，首先，要好好生活，其次，都是其次，千万不要本末倒置。
第1292天
养育孩子的过程，也是父母被教育、反思、治愈的过程，孩子在成长的同时，父母也会跟着成长，拥抱她，也是拥抱当年那个小小的自己。
第1293天
不是不可以有情绪，而是有情绪要清楚地表达出来，我们要允许别人有情绪，也要允许自己有情绪，看见它，接受它的存在，它被允许了，也就会被安抚。
第1294天
如果不喜欢的模式不断地重复上演，说明根本没有从源头上打破循环，从外部找原因是没有用的，重点是自己是否真的下了想要改变的决心，重新找回对生活的掌控权。
第1295天
感觉状态不对时，尽量不要摆烂，而是去做一些能让自己开心起来的实实在在的小事，然后养成一些好的习惯，逐渐稳定内核。
