我把正面管教的课程学习，当作是我实现“做更好的妈妈，实现最好的自己”目标的一个美好的开始。因为工作的原因，我只参加了两天的课程，但是，对于我的意义是不同的。我认为自己是个热情开朗，积极努力的人。但是我也知道，我也是个不太自信，敏感而脆弱的人。我经常陷入自己制造的麻烦中而无法自拔。孩子的出生，并没有让我感到未来是多么的美好，我没有考虑过我要把他培养成什么样子，甚至很长一段时间我在逃避，我认为自己不是一个好妈妈，我自责又内疚。我急需的需要养分，力量，我不要这样下去！我不要这样的生活状态！我要改变！我要为孩子负责！还好！我来了！我来到了正面管教的课堂，我认识了董老师，这一切都不算晚。
以下，就是我通过学习，感触最深的几点：1.孩子的一切问题，都是他们在寻求价值感和归属感。我现在还深刻的记得，董老师为大家做的角色扮演活动。我作为孩子，可怜巴巴的向每一位“爸爸妈妈”说，我需要的价值感和归属感。第一轮，家长的话让我泄气极了，委屈又伤心。那时我深深体会到，原来我们作为家长，有的时候带着情绪说的那些话，对孩子来说真的是一种深深的伤害！第二轮，当我又可怜巴巴的向每一位家长说我需要的价值感和归属感的时候。他们的话，让我太感动了！我一下没有控制住自己的感情，已经泪如雨下。那些话，好暖心啊！是啊！我似乎回到了小时候，也是这样渴望着家人的爱，理解与关注。我突然释然了原来我讨厌别人批评我，我渴望家人的肯定，一切的来源，是我内心想寻求价值感和归属感啊！我理解了，我不怪他们，因为我知道，我的父母和家人已经是在他们那个时代给予我最好的爱了！我理解了，我会带着家人的爱，更加的有力量的走好我以后的人生道路。我爱你们，我的爸爸妈妈！
2.每天的“三件好事”，让我学会感恩。从来没有像现在，每天的内心都是充满快乐的。就算这一天过的平淡，也要努力的去发现，与“制造”好事情。感恩公公婆婆，帮我带孩子。感恩老公如此体贴。感恩同事的热心帮助。感恩今日的阳光如此温暖。。。原来，努力的发现，让我们感激，感动的事情好多好多，他们也许微不足道，但却充盈着我们的内心。我们更快乐了，我们脸上的微笑更多了，我们的人际关系更融洽了！这就是感恩的力量！亲爱的你，今天的好事情，你留意了么？
3.接纳情绪，不要抵触，不要说教。以前总是认为不好的情绪是不好的，甚至不允许自己有不好的情绪。学习了正面管教课程，我首先会接纳自己的坏情绪，陪自己待一会，然后找到事情的源头，找到问题解决的方法。如果遇到孩子有负面的情绪。我会试着接纳他的情绪。理解他。让他说出自己为什么不开心，然后和孩子一起想办法，去解决困难。而不是像过去那样，以说教的方式告诉孩子有这样的坏情绪是不对的。
当然，感触还有很多，比如错误是学习的开始、爱的五种语言，出生的顺序对孩子性格的影响等等。。下面，我简单说一下，我的计划:1.首先，我要利用工作之余把正面的管教书看完，弄懂。时间是3个月！
2.我和老公的两个约定正在实施中。一是每周至少两个晚上不能看手机，要聊天谈感情。二是，十一点之后不能看手机。3.我要计划时间学习网络课程。
期待下一次的董老师课程开课！希望自己和大家在董老师的带领下，学习更多的知识。成为更好的妈妈，实现更好的自己。 ps:有个小小的建议，董老师呀，您可不可以把角色扮演父母说的那些“好话”分享一下。我想多加练习，成为自己的口头禅！
2017.11.5
