我们重新认识了“元认知”(上)

【导语】这是对李笑来老师“通往财富自由”专栏中《我们重新认识了“元认知”》一文的“有他无我”式训练。即通过完全把作者的观点和写作思路,站在第三者的角度,用自己的文字仿写和描述出来,以达到模拟思考、加深理解、客观对比、锻炼元认知能力的目的。

特别声明:非本人原创,一切权益归于原著者李笑来老师,如有转发或引用,请将声明一并转发。

有他无我.png

正文

人们总是感觉逝去的时间比实际过得快很多,你看一转眼,大家已经更新了很多观念:

  • 相对于时间,注意力才是受你控制的属于你的最宝贵的财富;
  • 注意力>时间>金钱,所以用钱来买别人的时间,而你可以专注于更有价值的事情,就是占便宜;
  • 有压力才有动力,走出舒适区才能得到进步,放弃百分百安全感,才能摆脱最大枷锁;
  • 预测未来,并从思想上和行动上去按预测行事,才有可能遇见财富;
  • 不能回报的求助是一种乞讨,自己先成为贵人,才能不断遇见贵人;
  • 从“二八法则”到互联网时代赢者通吃,1%以后都是落后;
  • 1维是线、2维是面、3维是体,打造多维竞争力,从更高维度俯视对手;
  • ......

每周五次地对以上每一种观念的更新、重塑、打磨、升级过程中,每位朋友多少应该都经受过震惊、疑惑、欣喜、顿悟、会心的感觉,甚至是眼球掉了一地......你知道在这一过程中,潜移默化的是你的什么能力被打开、被释放出来吗?也许有的朋友已经有所了解,对,是你自己的元认知能力被激活了。

一、何为元认知能力

什么是元认知能力:是对自己思考过程的认知和理解。

或者可以进入场景去进行理解:

如果你的元认知能力被激活,你就会进行主动反思,你就会意识到:

  • 啊?之前我想的竟然是错的、不完整的、不周全的、不合理的、不知所以然的……
  • 啊?原来是这样的啊!
  • 啊?这道理其实挺简单的啊!之前我怎么竟然完全没有想到?
  • 嗯!那我知道了,我现在开始应该这么想才对……
  • 嗯?我怎么又不知不觉被带回去了?明明已经学过的道理怎么就忘了应用呢?
  • 唉!知易行难啊!哼!我就不信我搞不定!
  • ......

你看,就这么简单!就是对你的思考结果和过程的不断提问。正所谓“大道至简”。

但越简单的事情反而越是容易被人忽略,因为大家总觉得一眼就看懂了,却只是了解其表面上的含义,未曾去深挖本质及其重要意义。

能把复杂的理论用简单的话说明白了,这是一种本事。而能够让自己让别人,认识到简单道理背后蕴含的深刻本质或重要作用,则更不容易,这就需要激活元认识能力了。

所以当你认识到“这么耳熟能详的道理,我怎么现在才真正明白”时,这层貌似容易的元认知窗户纸才被你捅破。

二、我们应该掌握元认知能力吗?

元认知能力是最核心的能力。元认知能力的强弱,决定了人各方面能力的强弱,包括你的财富创造能力落到最终,也只与你的元认知能力有关,而其他的因素都是附属的。

元认知最基本的运用方法是向自己提问并回答:

  • 哦,我原来(正在)是这么想的……
  • 嗯?我这么想难道是不对的吗?
  • 啊!我应该这么想才对……

就是这么简单的思考方式,却是绝大多数人所没有学会并熟练运用的,甚至还有很多人根本就没有认识到这是一种能力,也就更说不上要去主动学习和掌握了。

从这个角度上来说,古往今来、古今中外的教育方式都显得特别失败,因为竟然在元认知能力的教育和培养上,整个从幼儿园到硕士甚至博士的教育体系都没有任何触及,特别是在元认知能力如此重要,而学习方法又如此简单的情况下。.

所谓“学习学习再学习”,李笑来老师认为是要先学习好的学习方法,再进行学习。

用合理的学习方法,才能取得更好的学习成果,而这正是传统教育中所缺失的重要环节。通过培养学生的元认知能力,让他们意识到自己才是大脑的主人,而不是反过来受大脑控制,能够主动的不受干扰的专注于学习。

很多人都没有想清楚自己与大脑的关系,且不知道大脑分为很多层级,往往受制于底层的非理性的大脑,而没有站在更高的层级去理性思考,用理性的选择去指挥和控制底层的大脑,从而更有效的行动。

凭未经仔细思考的感性的冲动去做事、学习,总让注意力受到环境、情绪的干扰,思维混乱不清缺少逻辑,学习没有目标和动力,这都是缺乏元认知能力的表现,而掌握元认知能力有机会让你站在更高的层级去控制并升级你的大脑。


(上下两篇 未完待续)

8576f8922e2cfd63b463131c9321ae22.jpg

https://press.one/p/address/v?s=cdd627112716b68f4d52633f22635d5d3883ddeaa8ca817ef7e0bdfee298cc79cad8827527c7d485e2d60ad28d3fe5d42ed7403e5fb5756a857cffd3e68ce0700&h=6c73aaf4773fbddd6c5de64c98f9326e92399edf2504372524ac9f7a5ef32301&a=e27637366af139c90b5e61a615bd7ab1dc67ea96&f=P1&v=2

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,658评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,482评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,213评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,395评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,487评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,523评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,525评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,300评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,753评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,048评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,223评论 1 343
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,905评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,541评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,168评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,417评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,094评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,088评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容