在亲子时间管理训练中，应用时间记录这个工具之前，先问问自己需要解决的是什么问题？是想了解孩子一天的时间安排是否平衡，还是想了解孩子学习的效率是否低下，或是想了解孩子睡眠情况。是想全面了解还是想解决特定目的，这决定你将采用何种记录方式。
透过记录所带来的的好处是在太多了。首先记录可以实现具体可计算的数据追踪，很多家长在追踪数据以后，发现孩子远比自己想的好，但自己能发自内心的欣赏孩子彼此间的感觉都会特别棒。如果没有记录，你对孩子的时间管理只停留在感觉层。感觉判断容易出错，没有参考标准。记录的数据会让孩子知道自己努力和进步的关系。明确计算时间管理的回报，让孩子尝到主动管理时间的甜头，才会不断的记录总结反思。可以从明确的记录中和孩子回顾一天的时间花费，找到进步的地方，锁定目标突破改进。同时可以记录让我们对未来事件的预估更加准确。更加懂得规划自己的时间。自己知道做一件事需要多长时间。家长给孩子布置作业也不会超量.
最终制定时间计划表符合孩子实际状况，从简单做起，让孩子在不断获取信息当中循序渐进提升效率。所以为什么要记录和知道如何做记录同等重要。
