瑜伽的欢欣   🧘‍♀️2019-1

图片发自简书App

小病两月有余,喝下中药无数。外甥女说:小姨喝中药的样子,像在喝咖啡啊。小姨啊,中药是啥味道啊?说完,她过来闻了闻,然后捏着鼻子跑远啦。

我说:中药的味道吧,不肥不腻,不甜不臭,辛而不辣,涩中带苦。

这味道,和咖啡有点像,但绝无回甘,干脆利落。不过不甜也没关系,我也是喜欢的。

只是除了担心病程,还向往瑜伽。有一天好像有些力气了,于是做起来,孩子们跟着一起做,比好坏嘻嘻哈哈,无比欢欣。

今天早上真是早早起来,想着要开始瑜伽晨课啦,看着窗外的暗黑一点点亮起来,心也随着亮起来。

动作还没做爽居然就结束了,心还沉浸其中不想出来,唱诵时发现丹田气息真是不练习就不够用……

心里的小雀跃小欢欣都像鸟儿一样飞了满屋,阳光一丝丝照进来,我看见鸟儿的翅膀闪亮亮。

瑜伽的欢欣,无法言喻。

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