今天晨读分享的内容是《超级时间整理术:每天多出一小时》。
对于我这种时间整理方面不足的人来说,能够吸收到不同时间整理方面的知识,是一种很幸福的事情,因为只有接触了,才能够模仿,而模仿则是创新的基础。
今天换个风格来进行我的感悟体会~
先梳理一下今日晨读分享的轮廓。
抓住时间小偷
制定一张时间跟踪表,接下来7天,15分钟或1小时记录一次,清楚自己把时间花在了哪里。
解除“立即行动”
1.睡觉规划
2.日后跟进
3.合理委派
增添任务乐趣
1.给予奖励
2.抽奖游戏
其次,谈谈对我影响蛮大的。
1.制定时间跟踪表是我以前没听说,且比较感兴趣的,从明天开始尝试,具体体会下周五再说~
2.睡觉规划,我最近执行的是晨间规划,今天开始尝试。
大家晚安,今天我选择早睡~~~