姓名：     Candy酱             

时间：     2019年8月4日             

一．读书摘要

高情商很多时候展现的是人际处理的巧妙，或者处事的圆润。然而5G时代的高情商，更多的时候是关系跃迁，为事业和人生助推。

二．金句/语录

1，你的某种价值是对方非常需要的，对方想要达成某个相关目标，就不得不跟你建立连接。你自身的可替代性越低，对方与你连接的必然性和连接的强度就越大。P06

Candy酱解读：有一种结构叫“榫卯结构”，凹和凸的结合，不需要额外的钉子。建立连接真的需要这种契合度。我有价值，他正好需要， 我需要他的时候，也正好契合。

2，自我介绍不是单向介绍，而是双向互动的。“我是谁，我能提供什么，我需要什么。”P08+P10

3，你的价值取决于你所处的通道。如果你所处的通道是一个上升的通道，那么你的价值也会跟着不断攀升。如果你所处的是一个下行的通道，那么你的价值就会不断贬值。P25

Candy酱解读：忽然让我想起危机意识，更科学的说是反脆弱能力。自己所拥有的能力能够被几个通道所需要，同时通道是上行还是下行，这都是需要考虑的。

4，只要是手心朝上向别人索取，不管怎么伪装你都优雅不起来。只有把单向的索取变成双向受益的共赢，这件事才能更加体面。P16

5，“兑付型产品”、为了弥补对方为了帮助你而付出的东西，可以是实物、信息、服务，展示兑付型产品三个关键，要抢占先机、具体、要可被量化，绝对不能再说“容当后报”、“必有重谢”之类的话P18

6，让寻求帮助这件事情变得更优雅、更体面的方法不在具体的表达技术上，而在思维的逻辑上。P15

7，总是感觉全世界的人都看不起自己，没有人能发现自己的价值。其实不是别人发现不了你，而是在别人眼里你根本就没有什么价值。P27

8，要学会做自己的CEO，像经营公司一样经营自己，要拥有让别人知道并记住你的能力。这就得塑造好自己的个人品牌，让自己变成一个行走的广告。 P31

9，人生算法就是你面对世界时不断重复的、提高目标达成率的基本套路。 P140

10，“这是个不错的机会，对我们双方都有好处，你要不要试一试”

想办法把一方向另一方索取变成双方都能获得好处共赢。另外，证明事情的可行性和你具有办成事的能力，能很大程度提高获得帮助的概率。p15

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三．思考题

Q1.请问你怎么理解《从受欢迎到被需要：高情商确定你的社交价值》？请简述此书与前书（《精力管理手册》《加速：从拖延到高效》《人生效率手册》等）的区别？

《从受欢迎到被需要》是一本实操手册，满满的干货，是以解决问题位出发点，指导通过高情商以达成目的的一本书。

《精力管理手册》主要讲精力管理， 通过科学系统的精力管理方式整体的提升精力，并为时间管理和效率管理打好基础。

《人生效率手册》主要是关于效率管理和人生效率体系的一本书。人有多重角色，时间是固定的，在固定的时间内扮演好多重角色需要效率管理的能力， 此书很好的帮助了这个问题。

Q2.用“三点定位法”为自己描绘“社交自画像”，说明“我是谁，我需要什么，我能提供什么”？进行自我评估，描述自己的缺点并将如何改进；

大家好，我是Candy酱，来自杭州

我是一个从事贸易行业的自由职业者

我乐于助人和喜欢分享

我能够提供的是定制化商品供应链，设计资源，营销策划资源，喜欢运动，

我不擅长整理收纳和断舍离，但这块内容又特别喜欢，希望有小伙伴可以帮助我。

Q3.有人说：“高情商就是会说话。”请问你认同这句话吗？你是如何理解的？

以前认同这句话，我觉得有些人一开口就觉得很高明， 以为就是会说话。

现在不是很认同， 会说话的确很瘦欢迎，会被评价为高情商，但是被评价高以后还有什么呢？好像没有后续了。

高情商的关键点在于被需要，而不是“取悦”，背后考验是价值， 个人价值有情商的转化过来才是高情商。

Q4.请描述你的价值观，也就是你支持什么反对什么？

支持走一步看三步，反对脚踩西瓜皮

支持利他，反对自私

支持精致得体，反对邋里邋遢

Q5.作为新晋奋斗者，请举例说说你对利他思维的理解。

我感受到的利他，每一次都是一种高光时刻，内心都是一种愉悦的感觉。

利他思维基于价值，就是你真正可以用于去换取别人价值的价值。

四．启发与收获

1，提炼自己的价值。价值锚点是我新接触到的词，自己的高维度价值是什么，需要提炼，这位让人在人际关系和谈判过程中有一个比较好的姿态。

2，有情商的说明白。“必有重谢”很难调动对方，达成目标就难了。 因此说明白很重要， 如何说到对方心坎里，体现出价值，然后达成目标。

3，被不被需要，不能一厢情愿。记得萌姐的一句话，主动，往往丧失主动权，反而别人急着找你，更容易成交。这句话给我的启发就是两“情”相悦在彼此的关系中很重要，把人缘变成人脉。

附思维导图