图片发自简书App

昨天热刷的某男星猝死事件，我以为离我的生活很远！

不成想，昨晚自己莫名其妙晕倒了！

醒来发现自己在地上，左侧枕部可能因为撞击肿了一块，疼的厉害！

好不容易恢复点意识，慌慌张张爬到床上，内心惶恐不安！

我努力回想我到底怎么会晕倒，但这一刻记忆好像缺失了！我不由想到，这算是一过性记忆丧失吗？说明我大脑那个部位出了问题？我现在需要去急诊吗？去了是直接做个CT还是核磁？

因为已经是深夜，我已经不想再去打扰我的医生朋友们，于是自己平静了一下，数了数自己的脉搏和呼吸，还好。

于是，关上灯，自己安静下来！

我在回忆，为什么会晕倒？平时一周4-5次的HIIT运动，上个月完成的体检，各项指标也是正常的！

唯一能想到的就是，为了最近的培训学习，每天早9点晚十点泡在图书馆学习，看文献，写病历分析！晚上一两点还没休息，算是熬夜了吧！还有就是打破固有午休习惯，每天一杯黑咖代替了午休…

这么想来，身体已经给我发出了警报！

我想，我得缓缓了…

工作固然重要，但前提是，得有一个健康的身体和健康的生活习惯！

仅以自己小小经历分享给大家。

珍爱自己，好好生活！

养成健康的生活习惯，未来才有幸福的可能！