这一生也怎么活|练习感恩第九期-1

2023.1.1


数算恩福

1、我十分幸运,醒来,我还活着,在这个特殊的时期,我的身体还很健康,还可以照顾家人,跟家人享受生活;


2、我十分幸运,有机会接父亲来我家住,体会跟父亲和谐相处的好氛围,这是我好多年来梦寐以求的事情,我感受到了,感恩父亲,感恩得以实现的所有的一切;


3、我十分幸运,昨天跟姐妹们一起庆祝元旦,一起过了一个不一样的辞旧迎新日,感恩姐妹们,感恩我们都很健康,感恩我们都愿意参与;


4、我十分开心因为有了一个灵感,实现我想要做到的“想到就去做”,组织了昨天的我们一起过节活动,体会到了想到就去做,真的没有那么难,难的是跨越自己内心的障碍;


5、我十分开心,因为能遇见这么多的好人,每一个人用自己的方式表达着对生命、对这个世界的爱和情感,非常非常的开心,能好好地活着,能跟大家一起好好地活着,好好地爱自己,爱这个世界;


6、我十分开心,儿子早上早早地起来,安排好姥爷的早餐,看到儿子能负起责任的状态,我越来越放心他了,我也慢慢地安心了,谢谢儿子长大了;


7、我十分感谢昨天儿子跟我一起去接女儿和宝贝,感谢儿子会开车了,开的很熟练,也很灵活,我跟着他,越来越放心他开车了;也是我练习放下、放心;


8、我十分感谢昨天有灵感,跟姐妹一起包饺子,这个画面刻在我的心里,我们一起包饺子过节,10多个人,每一个人都带上好吃的分享,并且每一个人带的东西都不重复,我们在一起轻松、快乐、幸福的画面留在我的心里,感谢姐妹们;


9、我衷心地感谢我的家人,他们陪着我、支持我,给我力量,尤其是我的父母,让我感觉到我是被支持者的,我是被爱着的;


10、我衷心地感谢昨天的相聚,我梳理清晰了我要传承给我的孩子们什么,以及给这个世界留下一些什么。


11、感谢今天的第一念:信任。信任你正在经历的,信任灵魂,信任生命,信任爱,信任和接受一切的发生都是为你而来。信任陪伴我过好今天,过好每一天。


此刻,我感觉我的内心充满了爱和感恩,经由跟姐妹们一起过节,我更清晰了,我希望自己活出来勇敢、自信、绽放的生命状态,希望可以被这些品质传承给我孩子们,让我们可以按照自己的意愿活好自己的人生。


我也希望我可以传递丰盛富裕的意识给更多的人,当然,我自己体验到活出来,之后才可能传递出去。


谢谢,谢谢,谢谢!感谢我还有机会体会并表达内心对这个世界的感谢和感恩。

感恩,感恩,感恩!感恩父母,感恩家人,感恩我的孩子们,感恩我遇到的所有的人。

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