8月12日【每日三件事】123/365
1、学习《心理咨询师基础知识》第五章第2—4节内容；
2、完成《论语》早课准备及带领，觉察知父母之心的重要性；
3、参加晚上的公益沙龙；
【今日小确幸】
1、给更新完善昨天晚上的文章，比较满意；
2、儿子面试未能如愿，转念，增加儿子对工作的重视度，提升抗挫折能力；
3、开始开口主动寻求朋友帮助；
4、感恩爸爸主动打电话，帮妈妈买药；
【昨日收获】
1、论语参加及次日早课准备
2、洗衣服
3、冥想觉察到自己的模式，并完成文章构思，直接面对，益静聊天
4、下午与朋友（司老师、李勇）约见喝茶聊天
5、晚上与两位朋友（玉梅、小雷）见面吃饭聚会
