86日功歌诀

飞黄四十香  树嘉八时忙

皓月花满堂  蹊径独到场

千朵理出墙  诱果更应尝

勿压枝头唱  高低见明张

流连念安详  苔细选何详

时时有音降  从容五枝妆

归心自然朗  清音当秘方

恰恰寸间煌  鸣笛辉灿苍

附：【虎不怕山高  鱼不怕水深】

【做米饭的好方法】

        淘米时不要用热水,淘米后可再用清水浸泡一段时间，这样,水分渗入到米粒中,使米粒膨胀，比较容易煮烂。