【摘抄】

1、所有乱伦的受害者中有90%的人永远不会把所发生的事或自己正在经历的事情告诉任何人。他们之所以保持沉默，不仅是因为害怕自己受到伤害，在很大程度上也是因为害怕让父母陷入麻烦会拆散家庭。乱伦也许是可怕的，但想到要为毁坏家庭负责则更加可怕。对家庭的忠诚是多数孩子生活中一种难以置信的力量，不管这家庭是多么污浊。

2、孩子不愿看到自己信赖的人竟是坏人。总得有人为这些可耻的、屈辱的、可怕的行为负责，既然该负责的不可能是父母，那就一定是孩子了。

3、在对儿时受过性虐待的成年人进行心理治疗的初期，我发现许多父女乱伦的受害者似乎恨母亲胜过恨父亲。许多受害者深受那个常常得不到回答的问题的折磨，就是她们的母亲在多大程度上知道自己同父亲乱伦的事。许多人深信母亲一定了解一些内情，因为在某些情况下乱伦的迹象已经相当显露。还有些人深信，她们的母亲应当知道，应当捕捉到女儿行为的改变，应当察觉到什么事情不对头，应当留心家中正在发生的一切。

【心得】虽然我受到了伤害，但我依然希望可以保护家庭

大部分的孩子都是这样想的，如果发生在自己身上的是是错误的，那么肯定需要有一个人来为此负责，而他们还太弱小，无法面对父母是坏的、是不值得信赖的，因此，需要负责的人似乎只能是自己。

同时他们也用这种合理化的借口来安慰自己，使得自己不会被轻易压垮，毕竟我是坏的，比父母不爱我，容易接受。

有些孩子会被叮嘱不要把发生在自己身上的事告诉其他人，有些孩子即使没有叮嘱，也会自觉做一个守秘者。

因为孩子是敏感的，他们通常会轻易发现家庭中的裂痕，并试图以自己的力量去进行弥补，如果家庭因为自己的“泄密”而破裂，会让他们陷入极大的负罪感。

同时，孩子的弱小使得他们认为自己必须依托家庭这个环境，才能生存下去，因此一旦家庭决裂，就意味着生存受到威胁，因此他们对生存威胁的恐惧，也促使他们自觉“保密”。

还有的情况下，孩子好容易鼓起勇气，把发生在自己身上的事，告诉了某个自己信赖的人，但是对方却出于某些原因，不愿意承认事实，这种情况下，通常是因为这个自身的脆弱让他无力面对冲突带来的痛苦，因此为了逃避痛苦，他就会对已经发生的事实视而不见，甚至对孩子表现出极大的伤痛，以至于孩子一方面感到自己被信赖的人背叛了，另一方面却又为他感到内疚，压抑自己的痛苦尝试抚慰对方。

因此对于这类孩子来说，内心是痛苦而矛盾的，他们不知道究竟应该怎么办，是寻求帮助，但家庭破裂，还是维持家庭的假象而自己忍受痛苦。

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之前一直很郁闷，苏珊·福沃德的《中毒的父母》国内绝版了，因为这真的是一本特别棒的书。

我最开始是看了武志红的《为何家会伤人》那本书让我直面了“父母是不爱我的”这一事实。

之后我就看了苏珊·福沃德的这本书，还记得当时是在每天的上下班路上听的有声书，每次都哭的眼睛红红的，也是这本书，让我意识到“我不该奢求父母的改变，而应该努力改变自己的生活”，也让我意识到“放不下恨”是正常的。

之后我就一直想要收实体书方便收藏翻阅，蹲了很久的多抓鱼，终于高价搞到了一本。

今年我看到苏珊·福沃德又要有新出版三本书了，分别是《原生家庭》《依恋》《执迷》，于是我第一时间就下单了预售，然而书太多我收到了就放进了待读筐排队，一直没有拆封。

今天因缘巧合，看到朋友的分享，我才想起来了我这三本书，就打开来看，这才发现，《原生家庭》原来就是《中毒的父母》的再版。

顿时有一种极大的幸福冲击了我，爱书之人，最幸福的时候莫过于此了吧……