一分钟故事
16年某天，我在店里二楼休息。手机刷着公众号文章，看到别人的积极向上，越发不满自己的现状。
带着难以平复的心情走出天台，眼前的光景一下震撼到了我——世贸双子塔就那样突然竖在了我面前。
其实它们不是突然竖立，而是我这几个月，一门心思居然全在店里几十平方的繁琐日常内，全然没发现周围的变化。我瞪大眼睛，左顾右盼，双子塔已经建好了，周边街道也全变样了——这是我每天上下班走过的地方，我居然一点都没发现。
以这一幕为契机，我决定自己一定要跳出那个小圈子，不为琐事而扰，接触外面的世界，不断学习，让自己变得更好。
晨读一省——《羞耻感》
001 心理上看重和被打破
记得早起记忆里面有一幕，大概是《龙珠》看多了，和弟弟在路上模仿赛亚人在跑着玩着。然后一个班上的女同学看见后笑了，我就立马停止了动作，并且浑身感到不自在。
昨天在分享群里发了一堆输出，今早在群里看到回复说“很有压力”。思考到自己的积极分享竟对别人造成了压力，也是有预期“被打破”的所谓羞耻感。
刚才吃饭快完，同事见我就说，一个人吃了几个人的量云云。这时候也有一点羞耻感觉，但只有心理上的打破，却没有看重，或者说这样单方面的打破，也能造成轻微的羞耻感吧。
002 心里落差和自我否定
羞耻感容易在心理上对自己产生怀疑，在行为上容易苛责别人甚至发怒，这些内外反应都是不可取的。
在明白了羞耻感的来源后，我可以较为容易地辨别它（上述第三个例子就是自察成功），就像之前辨别内疚一样。只要能识别它，我就可以采取行动。
还是那句话，我不会让自己因内疚、羞耻、恐惧等负面情绪去做一件事，我希望我去做一件事，是因为我对生活的热爱。
阅读二省——《阿米巴经营》
001 员工要认清组织的职能
就如同员工要明白自己为什么要工作，所在岗位要实现什么样的价值。
践行清单：时常问自己为什么，不把过程当目标。
002 有了合适人才，方能参与新事业
很多时候企业盲目扩张，而没有考虑自身或者外部可得里面，是否有可用的人才，是否能支持新事业稳健开展。
要有意识地培养人才，而不是只管把经营责任推给他了事。
003 制作部门不止追求成本控制
正确的做法是，通过持续地钻研创新，追求更高附加价值。
004 在核算管理中，用金额体现目标和成果，用单位时间提高工作效率
复盘三省——190112
001 羞耻感
晨读里面看到了羞耻感，和关于它的来源——心理上的看重和打破。结果在吃饭的时候，被同事说“一个人吃了两人份”时，马上意识到了羞耻感的产生。
但奇怪的是，我本没有对吃饭这件事有看重，只是有突然被打破而来的落差，但这样产生的感觉却很明显是羞耻，看来光“打破”也会有一定程度的羞耻感产生。
002 邀约
突然想到要多运动来着，就约了朋友下回见面可以去打下羽毛球。朋友很爽快地答应了。
羽毛球也是我的爱好之一，也能锻炼身体，通过今天邀约的契机，以后可以多组织。
003 开始每天一分钟短故事
把自己打散重组，包括要践行每天的一分钟短故事。可以是自己的，可以是别人的，也可以是书上看到的。
一来锻炼简洁的语言组织，二来积累素材，实在是太有价值了，速速践行起来。
004 链接+练声
昨天定的目标之一——链接一位老铁，今天践行起来了。邀约的老铁是有参加声音训练营，我正好有这方面的需求，所以就请教起她来了。
发了我的一分钟故事录音过去，小教练给我说了关于练气和口腔的方法。马上列入每日目标，日拱一卒。
【今天成果】
001 完成一日三省
002 耳机听分享，记下一句话——我们不要努力，要极致地努力。
003 看书，手写笔记。
004 链接了瘦高高，把声音练习基本功法收入囊中，开始每日践行
005 开始了第一天的一分钟故事，把自己讲过几遍的转折故事写了下来
006 定下了我在分享群的需求
007 利他一位老铁，但没有完成。
008 看了同桌给我的免费模式营销案例，输出反馈。这样的营销，真长见识了哈
【明天目标】
001 完成一日三省
002 完成第二天的一分钟故事
003 继续听分享，手写读书笔记，结合笔记输出践行清单。
004 再链接一下paris
【近期关键思维】
以身作则——我是剽悍江湖运营人
