1.早晨带孩子去做核酸。未预料到孩子做核酸超时，打乱了早晨琴课的计划，也打乱了内心的节奏。后面做事之前多考虑一下不同结果，可以让自己有个心理准备，不至于很被动狼狈。
2.回来接到系里电话要求住校，内心很焦虑，想辞职的心都有了，后来平复一下心情，准备给书记电话。因为心里一直想着这个事，做饭也有点三心二意，加上薯条也没炸成功，心里第二次乱了步调，后来平静后，迅速调整，做了美味可口的饭菜，大家都吃得很开心。
3.必须让自己强大，把命运掌握在自己手里。学院总是道德绑架，用各种觉悟要高，要考核等连哄带吓做教工工作，不考虑教工的实际情况，必须让自己强大起来，才能有话语权，不受不合理规则的约束。想起《野性的呼唤》一书当中，贵族狗巴克卧薪尝胆，在北极一群拉雪橇的狗群中脱颖而出，你确实需要变得卓越，你才活出了狗的价值。
