【拖延】速效救心丸2

3.化整为零

降低难度,利用零碎时间,瑞士奶酪法


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不要消极等待整块时间,大任务分解成小任务,从一件小事做起,小则不难,利用碎片时间,烂开始,好结果。循序渐进,需要大量积累,分解任务,分解到心甘情愿的地步

4.善用拖延

利用大的拖延,解决小的拖延

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