经常会在后台收到这样的留言：
”我每天都很忙，从早到晚几乎都没什么时间休息，却不知道自己做了什么。“
”想准备明年的省考，但是一做题就犯困，老是想睡觉。“
”早上本来计划去图书管看看笔记，刷刷题，把老师讲的知识点复习一下，结果去玩了一早上的手机。“
”我每天都很努力的学习，但模考成绩还是没什么提升，都有点想放弃了。“
其实以前关于备考的经验，我也写过不少，有些是自己以前备考的时候悟出来的，有些是别的老师告诉我的，我试过之后，觉得很有用，就写出来分享给大家了，还有一些是一些上岸同学的经验分享......
最近，大家的一些问题不止局限于公考，还有一些学习和工作上的疑惑，于是小编花了几个小时，把在学习和工作中对我很与帮助的方法和习惯整理出来，希望大家能通过这些方法让自己的学习和工作更有条理。
1.学会记录每日计划
不管白天有多忙，我们最好能每天晚上睡觉前花几分钟去安排一下第二天的事情，并把它们用小本子记下来。
要记下的事情没有必要太多，但一定要是比较重要的，第二天一件一件做完。
到晚上睡觉之前，检查自己每个条目的完成情况，并且分析复盘，如果当天没有完成，分析原因，是不是遇到了什么难题，有没有什么好的方法可以解决，下次遇到该怎么做等等。
只有不断的这样分析反馈复盘，才能提高自己的效率，进而提升自己的能力。
2.双清晰的制定自己的长短期目标
不仅要会列出自己的每日清单，还要会顶下一周的计划，甚至下一个月，下一年......
简单的来说，就是每做一件事情前，一定要定一个目标，就是做完之后要达到什么效果。然后针对这个目标做一个计划，比如多久完成，期间要做一些什么准备。
举个例子，你的目标是通过19年陕西的省考考上公务员，那么现在，距离考试还有五个月，这五个月的时间你怎么分配，每天要学哪些知识点，都是可以提前计划的，这样，你每完成一天的计划，带来的那种成就感也可以激励你去完成下一个计划。同时也能帮你戒掉拖延的坏习惯。
优秀是一种习惯，掌控自己也是。当你咬咬牙坚持六七次时，接下来的，都会是顺其自然。
3.学会调节自己的情绪
研究表明，积极的心态会让人效率更高，所以每天早上，记得给自己一个积极的心理暗示，哪怕是最失望的时候，也要告诉自己，还没有到真正绝望的时候，别认输。
另外，积极的心态更便于找到自己的时间舒适区，所谓时间舒适区，其实就是某个时间段，自己做事情的效率很高，所以尽可以把一些难度比较高的事情放到这个时间段去做，省时又高效。
希望大家都能如愿过上自己想要的生活，信恒与您同在！
