文 / 童教教育 曾冠茗
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一、松果体
我们上一节简单的描述了脑垂体的作用，现在来跟大家分享另外一个几乎同样重要的腺体---松果体。松果体太重要了，2500年前，佛陀说此处是天眼。
400年前，法国数学家、物理学家、哲学家笛卡儿认为这是“灵魂所在之地”。现代解剖学家卡里盎说“松果体”是人类思想通过脑腔的必经门户。
也有人把它看成是人类的“智慧库”。但是到目前为止，现代人对松果体的解释和了解远远是不够的。
它每天为我们所用，却隐藏在大脑的最深处，“视而不见”难以让人认识，现在就让我们来为大家揭开这个人体最神秘的器官吧！
图：松果体
我们前面说到，脑垂体有分泌多巴胺和内啡肽这两种不同激素，一种主“动”，一种主“静”，“动静制衡”符合中庸的道理。
现在我们拿松果体和脑垂体来做比较研究也是非常有意思的，松果体基本上在人体休息时非常的活跃，而脑垂体基本上在人体清醒时比较活跃；松果体在晚上比较活跃，脑垂体在白天比较活跃。
你看看，它们也是一个主静，一个主动，动静制衡，也符合中庸的道理。
松果体有非常厉害的能力，正是佛陀所说的“天眼”。但是，我们现在不能和大家说这些，简单来说松果体有两大作用：内分泌和想象。
二、内分泌
首先，我们先来说说内分泌的作用。
松果体可以分泌褪黑素。黑暗会刺激松果体产生褪黑素，而光亮则会抑制，体内褪黑素的含量呈现昼夜性的节律变化。
褪黑素非常强大，科学研究证明，松果体分泌的褪黑素在人体内却具有举足轻重的作用：它监视着体内各种腺体、器官的运作，指挥各种荷尔蒙维持在正常的浓度；
它可以抑制人体交感神经的兴奋性，使得血压下降、心跳速率减慢、降低心脏负担；它能够减轻精神压力、提高睡眠品质、调节生物时钟、缓解时差效应，
而且具有加强免疫功能、抵抗细菌病毒及预防癌症、老年痴呆症等多种疾病的功效。褪黑激素甚至能使人延长寿命。
人和动物的寿命是其性成熟期的5倍。松果体分泌的褪黑素能抑制人的性成熟，所以寿命很长。如果褪黑素分泌不足，就会出现性早熟。
性早熟对于一个人各方面的健康来说是非常不好的，轻则影响智力发展，最严重的就是会影响寿命长短。现在性早熟的小朋友实在是太多了，大家一定要注意避免啊。
性早熟是儿科内分泌系统发育异常的现象，女孩子、男孩子10岁之前就开始身体第二性征明显发育都叫做性早熟。一物降一物，松果体分泌的褪黑素就有很好的抑制生殖腺的功能。
但是松果体的分泌需要晚上才能很好的分泌，所以，孩子们一定要休息好，经常熬夜容易导致早熟哦。
晚上睡觉的时候，也要注意把所有的光源都关闭，因为松果体是在黑夜当中才会分泌褪黑素。不能喝太多的碳酸饮料，碳酸饮料会容易导致松果体钙化，松果体钙化会影响褪黑素分泌的喔。
这也能够解释，为什么我们人是在16岁左右身体才会进入身体高速发育的青春期。因为，松果体在16岁左右就会出现钙化的现象，这个时候褪黑素分泌受到抑制，性腺的分泌就会加速，女孩子开始变得像个女孩子，男孩子开始变得像个男孩子。
我们前面所说的身体一旦开始发育，则表示大脑的发育已经完成，这个时间点跟松果体的钙化的时间也是完全吻合的。
作者曾冠茗简介
童教创始人 零秒思维系列创始人
禅书法创始人 五行结构思维创始人
世界记忆大师教练 商业逻辑教练
顶级大脑认知专家 国学大师
从事潜能开发14年，读过2万本以上书籍，带领团队培养出50位记忆大师，2000位潜能开发师，冯德全早教研究员，华南教科所研究员，同时担任上百家全脑教育机构顾问。
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