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今天周五，3：20接女儿放学后去恒温游泳馆游泳，这家游泳馆水循环流动，非常干净，清澈见底，一家人都爱好游泳，前年包了一张会员卡，有空会来这里。
52米长的游泳道，我游了几个来回，女儿却断断续续，游25米停下来玩会，一个小时的游泳时间过得很快，看见女儿游一会玩一会，觉察到自己大脑里升起了对女儿游泳的评判和要求，立马拦截住自己的念，当下断，当下转，把注意力放在呼吸、四肢上继续游泳。
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游泳结束，已经5点钟了，母女俩一起去冲洗热水澡，我拿出洗护用品递给她，女儿说不喜欢这个牌子洗发水，还是喜欢阿道夫的，我没带阿道夫洗发水过来呀。女儿很平和地说：那我不洗头发了，回家后再洗。
如果没成长之前，我会说教：头发已经湿了，干嘛非要等到回家再洗？用一次这洗发水不会伤头发……打着为孩子好、关心她、爱她的名义要求女儿按照我的意愿行事，这不是爱，是要求是掌控。
现在不会，尊重就好，你是你，我是我，我们虽然是母女，但也不一样。和孩子互动中时刻保持觉察，当看到自己对孩子有要求试图掌控时，看见，就有了新的选择。
正所谓：爱如你所是，而非如我所愿！
同时，看到一个藏得很深的病毒性信念：听话的孩子才是好孩子？
这是真的吗？当然不是。
只有心理营养足够的孩子，才不会有偏差行为，才会越来越优秀卓越。
在一段亲子关系里，永远透过孩子的表现来反观自己的心，当孩子表现不合我意时，内观，到底是什么束缚、限制了自己？这是需要成长的点。
不要等到孩子可爱了才爱孩子，只有爱才会让孩子变得可爱。
我想起一句话：“与其说母爱或父爱是天生的，我更愿意相信父母之爱是一种需要努力、进化、被教育而完成的高级感情。”
图片发自简书App
