今天我在《科学思维课》中看到了一篇讲毒瘾的文章。 这片文章让我对上瘾现象，有了更深一层的认识。
人体的奖励机制：
当人类完成了一件事情后，大脑就会分泌出多巴胺这种让人感到满足和成就感的物质。但是这种物质在人体内存在一小段时间后，就会开始被人体回收。人类要想再获得成就感，就得再通过完成一些任务。但是这一次的任务要比上次的更难，更复杂，体内才会再次释放多巴胺。这样人类完成的成就就越来越大。
吸毒成瘾的原理：
但是吸毒干扰了人体的这种奖励机制，它们让人体内的多巴胺浓度，一直维持在一个较高的浓度上，这样使用者就会一直感觉到满足和有成就感。但是，因为体内的多巴胺一直在一个较高的浓度，大脑长期地不需要分泌多巴胺了，因而分泌多巴胺的能力就减弱了。这样，一旦停止吸食毒品，多巴胺在体内的浓度就会减小，再加上大脑又不再分泌多巴胺，吸食者体内的多巴胺浓度就会很低，从而感觉到空虚，痛苦。于是，他们就需要继续吸食毒品。
解毒难的原理：
每个人类的个体都一样，都想获取快乐和成就感。知道了获取快感的快捷方式的那些人，是不会像以前那样，通过长期的努力付出，获取那么点成就感的。
但是为什么已经戒毒的人，除了戒毒所之后，还是会重新吸毒呢？
这可能是因为他们通过吸食毒品，改变了自己获取快乐和成就感的方式。他们以前通过毒品产生的成就感（多巴胺的量）太大了，现在通过赚钱，消费，聚会，打游戏这些普通的方式，获取的成就感远不比他们曾经通过吸毒获取的成就感大。 他们现在无论做什么都没有成就感，这是何等的痛苦！并且他们知道有那么一种方式，能让他们获取曾经久违的成就感，这让他们怎么可能不去重新吸食？
性爱上瘾：
和吸食毒品会上瘾一样，性爱也会上瘾。因为人从性爱中，很容易获取快感。而这样的快感又是如此容易获得。
但为什么沉迷于性爱中的人，要远远比沉迷于毒品中的人少呢？
原因可能是，毒品是让人体内的多巴胺一直维持在一定的浓度，这让大脑分泌多巴胺的能力减弱了，这时假如不继续吸食毒品，身体就会因为缺乏多巴胺，而感到难受。而性爱产生的多巴胺很容易被身体代谢走，大脑分泌多巴胺的能力，并没有减弱，人通过旅游，打游戏，聚会，赚钱，逛街等活动，还是会让大脑分泌多巴胺，让自己开心。通过这些活动带来的快感，和通过性爱带来的快感有的一拼。拼得过的那些人，就不容易沉迷于性爱，而拼不过的那些人，就容易沉迷于性爱。
今天的对于成瘾现象的思考，让我对"体验是单向的"这句话，又有了更深的理解。
