为什么要日更写作？
看到李笑来、周岭、粥左罗这些老师，都说写作是普通人成长的最好方式，逆熵增叶老师也是靠写作成长。
①通过写作，可以锻炼思考能力
没有记录就没有发生，通过输入—思考—输出的过程，促使自己主动去思考，无形中改变了自己的思考方式。
②通过写作，是治愈内心，性价比最高的方式
心情不好时，可以通过写作分析一下糟糕的心情是怎么产生的，什么原因造成，如何缓解焦虑，让自己放松。
梳理的过程，释放大脑压力，让自己静下来。
③写作是培养输出能力
输出是内化的结果，持续写作可以锻炼逻辑能力和表达能力，提升分析能力，做一件事同时提升多项能力，同时也提升输出的质量。
对日更写作是不是有误区？
经常写不出来，不知写什么的时候想放弃日更，但看到自己的写作进度条，坚持了这么久又不想放弃。
放弃很容易，对于自己的输出能力就不会有所提升，下次想要拾起，可能比现在的问题难。
不需要为了日更而日更，日更写作的目标是为了让自己有所成长，但因日更所累，其实会有些不划算。
《学会写作》中粥左罗老师提到：如果今天没有学习，没有成长，没有对一件事进行深入的思考，就不知道写什么。
日更写作的意义是什么？
日更写作的意义，将学习的知识，用自己的话描述出来，如果只读不写，只输入不输出，就不能吸收内化，做了无效的努力。明明很努力学习，依然看不出来有什么进步。
日更写作是将信息内化成知识的过程，学以致用才能更好的理解和加深对知识的印象。
保持日更写作的方法
写作是倒逼自己更好的输入，不断的输入，就有源源不断的话题可以写。
读完一篇文章，回答以下3个问题
①我在这篇文章中，学到了什么？
②我怎么把学到的运用到生活中？
③我可以怎么用学到的帮助别人？
结合自己过往的经历和目标，写下每篇的学习感悟。把过程当成一种享受，才能高效行动，实现无痛日更。
写作是对输入思考后的输出，倒逼自己成长的最佳方式，可以让自己每天去阅读、去学习，检验自己有没有成长的方式。
日更写作为自己的成长而写、为众人的需求而写、为长远的价值而写、为创造一个属于自己的世界而写。
即使没有鲜花和掌声，他们也会坚持输出和成长，收获的反馈和奖励都只是意外和惊喜，不是必然和期待。
