一

静静的妈妈最近非常苦恼，女儿刚上小学三年级，学习成绩却是直线下滑。

该说的也说了，该管的也管了，该上的辅导班也上了。但平时的小测验，成绩依旧不理想，静静妈妈真的很想找个地方静静。

由于三年级的课程相比一二年级的知识量及难度有所提升，相信有不少孩子在此掉队。

家长着急，不想让孩子落后，这是人之常情。但家长有没有反思，难道孩子学习成绩只与当下现状有关吗？

肯定不是这样的，要追根溯源，那学习成绩与什么有关呢？

北京一家知名报社曾对新入学的北大清华共1000名新生做了份调研，保证他们学习成绩最关键的，便是学习习惯和生活习惯。

教育无小事，生活即教育。学习习惯决定学习成绩；生活习惯决定学习习惯，优秀的习惯确保了优秀的学习成绩。

二

现代知名教育家叶圣陶先生说过：“教育就是养成习惯。”

孩子只靠聪明是远远不够的，而良好的学习习惯才是成绩稳定，持续上升的重要保证。

习惯具有非常顽强巨大的力量，它主宰着孩子的一生，而优秀的学习成绩更需要良好学习习惯。

那都有哪些良好的学习习惯呢?

1.课前准备

课前预习，着重自己不懂的难点，明确学习目标，制定有效的计划。课本及学习用品准备好，孩子的心思也要从操场回归到教室，做好上课的准备。

2.课上专注

上课专心致志，认真听讲，做好笔记，积极举手发言。要知道一个常与老师在课上互动的学生，当堂知识掌握率比不发言的孩子高达50%以上。

3.课后巩固

在做作业之前复习回顾本门课程，在睡觉之前像过电影一样，回想今天所学内容。

4.作业及考试

独立完成作业，把做作业当成考试，把考试当成做作业，这样就会减少考试的紧张感。

如果孩子把学习当成一种负担，那么就只能越来越讨厌学习，相反的，孩子把学习当成乐趣，那么学习就会变得轻松有趣。

最关键是家长要协助孩子养成良好的学习习惯，那么孩子自然而然的把学习当成乐趣。

孩子有节奏的高效学习，家长及时的鼓励，孩子学习就会事半功倍，有成就感，学习成绩想不好都很难。

这样家长也轻松，全家人相互鼓励相互欣赏，进入了良性循环。

三

另一个关键的生活习惯，可能有些家长认为生活习惯跟学习有什么关系呢？

孩子的不良生活习惯，随意的生活态度会延伸到了学习上。

生活上懒惰粗心大意的家长，又怎能培养出生活态度认真负责的孩子呢？生活上丢三落四、敷衍了事的孩子，怎么可能在学习上一板一眼呢？

以下这个几个生活习惯与学习成绩息息相关，家长最好立即帮孩子培养。

1.管理好作息时间

良好的作息时间，会让孩子更健康更有秩序感。

家长要帮孩子抓好起床、午休、睡觉这三点。

要根据学校的作息时间，跟孩子协商制定家里休息的时间。让孩子写到纸上，形成无形的承诺，孩子自己就会去遵守。

午休即使孩子睡不着，也要以休息为名，闭上眼睛躺下来养神，为下午的学习恢复精力。

2.收拾书包

书、文具盒、水杯，有要有专属的位置。

语文课本、语文作业、语文资料放一起，以此类推，数学的一起，英语的一起，排列有序，找寻方便。

3.收拾书桌

家长最好都给孩子买一个专门的书桌，毕竟这是要陪伴孩子一直到高三的。

写作业时，桌面只需要一本书一个作业本，一支笔，一个橡皮。橡皮固定位置，太多会干扰孩子的注意力。

4.收拾房间

随意的衣服、乱放的玩具，这些都会转移孩子的吸引力，干扰太多，孩子心浮气躁。

而衣服玩具整齐摆放，好的环境孩子心里自然舒服宁静，才会专注思考。

一屋不扫何以扫天下，收拾房间不仅能使孩子养成良好的卫生习惯，更能形成自立与责任感。

写作业之前，收拾书桌，写完之后收拾书包，收拾房间，洗漱休息，家长进行检查及时表扬。

没有好的生活习惯，就不会有好的学习习惯，从而也就没有好的学习成绩。

信息化的时代，智能玩具的普及，网络游戏的兴盛，孩子的生活习惯很难培养。

孩子的生活习惯培养需要家长的协助，从上学第一天开始，就要紧抓生活习惯。

四

《汉书》中说道：少成若天性，习惯成自然。

好习惯不是说说就能养成的，也不是一撮而就，更不是靠监视管制培养出来的。家长要协同孩子，制定标准一起行动共同实现。

孩子做的每件事都是习惯，习惯与练习密切相关，孩子练习的东西久而久之会变成习惯。

帮助孩子坚持21天，就能养成初步习惯，之后家长就不需要太操心，只需帮孩子保持就好了。

孩子从小养成好习惯会受用终生，因为这些习惯关乎到孩子今后的发展。好习惯让孩子一辈子都享受它的利息；坏习惯让孩子一辈子都偿还它的债务。

五

孩子学习成绩改变的核心，是改变旧有的学习习惯和生活习惯。

学习生活习惯两者相辅相成，相互促进巩固，对提高孩子道德品质、创新能力、健康生活能力，都起着至关重要作用，更是孩子全面发展的催化剂。

优秀的孩子都是优秀的父母培养出来的，高素质的父母有标准，能自律，为孩子做出榜样。

从今天起，一起做优秀的父母，为家庭、为社会发展尽自己的绵薄之力。