《演讲的力量》这本书花了一周的时间读完，像拨云见雾一般，又懂得了很多原来不知道的东西。对国庆期间的讲书培训是一个很好的复习和补充，感谢赵冰老师的良苦用心，用打卡的方式让我们回炉再深造，书里的很多东西和老师的讲书课一致，可能更全面，有文字版的详细阐述，可以反复阅读，对我这样的小白来说，是最好的入门教材。

其中令我印象最深刻的感受，就是作者克里斯.安德森说的：“如果你知道如何在饭桌上对着一群朋友讲话，那么你就知道如何发表公共演讲。”这一下子把我原来认为遥不可及的东西变得触手可及了。也增加了很多勇气。

阅读之前就被告知要写读后感，读的时候自然会认真细致一些，遇到感触深的，还会做笔记记录。针对自己的情况，有几点印象深刻。

一、不要漫谈。

书里说：“不要漫谈，只要有一个观众愿意听你的演讲，你都应该充分利用这十几分钟的时间，因为他给你的是他最宝贵的东西：无法挽回的时间和精力。”

联系自己，我发现在日常生活中，和人交流时我的思维就特别跳跃，常常一个问题还没说透，又跑到另一个话题。但我并没有重视这个问题，反而觉得思维发散是一件好事。因此在这次培训演讲时，自己也很随性，想到哪说到哪，典型的漫谈。就这个问题还专门向赵冰老师请教，他说一定要改，必须聚焦在自己演讲的主题上，不能被自己的思维跳跃带跑了。

二、展示脆弱。

书中说：“演讲的任何阶段，脆弱都能发挥强大的力量，生活中我们可以经常发现，有些人一上台，就会先说一句 ‘我有点紧张’，这个其实可以拉近与观众的距离，坦诚自己的脆弱，会让演讲产生非凡的力量，但是如果过度分享甚至去编造，脆弱就不是脆弱了，反而会让观众失去对演讲者的信任。”

这点刷新了我的认知，以前我总以为，紧张是演讲的大忌，必须要压下去，决不能让别人看出来。要是自己很紧张，总觉得是大问题，说明我心理素质不行，说明我准备不足，说明我实力不够，现在看来，紧张是人的本能，是正常的生理反应，不要有太大的心理负担，坦诚自己的紧张反而有助于演讲成功，因为观众都是同情弱者的。

三、演讲是一段旅行。

书中说：“需要牢记，主题和主线并不是一回事。”

一开始我并不是很理解这句话，但看到“将演讲想象为一段旅行，一段由演讲者和观众共同参与的旅行。演讲者就是导游。”我一下子明白了，好的类比果然是一座桥梁，帮助思考完成穿越。

演讲者是导游，主题是目的地，主线是旅行的路线。导游的任务就是设计好路线，让观众跟随你的脚步，一起满意地到达目的地。所以说，即使主题非常明确，也要认真考虑主线的问题。
如何找到主线？
首先要尽可能多地掌握观众的信息，只有面对正确的受众，你才能把思想植入他们的内心。
其次要确立一个能在有效时间内适当阐述的思想。主题越少，效果越好。成功演讲的秘密就在于所删减的内容，少即是多。

以上三点就是我印象最深刻的，希望自己能学以致用，持续践行，在来回打磨中精进！