星期一至星期五，肌肤也和我们一起终日忙碌，保养护理全部删繁就简。而到了周末，面临完全无压力的48小时，保养肌肤的日程该如何安排？在周末，我们完全有必要给肌肤准备一套持续可行的方案，它完全区别于周一到周五的保养，或蜗居休闲，或清净释压，让肌肤装满下一周的电力。
48小时，至少留出8小时完全素颜
选择3种方式，素颜8小时
第一种方式 晨起第一次洗脸后肌肤断食，直至下午
在大多数情况下，刚用洗面奶清洁完的脸部肌肤是略呈碱性的。假如你马不停蹄地使用化妆水、乳液，而又不能确定它们非碱性且不含表面活性剂，则肌肤容易受到双重碱性伤害。
早晨起床时，肌肤状态好的话应该是双颊红润，肌肤不紧绷，只有鼻头微泛油光。这样的肌肤推荐只用清水洗，并坚持8小时不涂抹护肤品，每周让皮肤“断食”1次，帮助皮肤角质层自我修复。
第二种方式 无论什么时候，卸妆后素颜8小时
水洗型的卸妆油都含乳化剂，而添加过量的乳化剂不仅能溶解彩妆，也会把肌肤表层的皮脂膜一同溶解。你的卸妆油是不是适合自己？没有什么比刚卸完妆的皮肤更诚实的了，只要每次卸妆后素颜短短几小时，肌肤就会诚实地反映出问题。
1.卸妆后出现脱皮现象的，如果自己在妆前并没有此类现象，证明该卸妆油存在过量的乳化剂，皮脂膜被穿孔型溶解后出现皮屑；
2.卸妆后皮肤出现粉刺痘痘的，证明该卸妆油含矿物油等堵塞毛孔的油质，如果不及时更换，痘痘和粉刺将会源源不断出现。
第三种方式 睡眠时裸肌入睡
人在睡眠时，皮肤上所有的毛孔都是张开的，这就是我们在睡觉的时候特别容易着凉的原因。毛孔在睡眠时会不断地“吐故纳新”，入睡前的脸是清洁无油的，但是醒来时，肌肤会浮现一层油。
当你所用的晚霜或者其他护肤品过量时，就会导致内里的油脂无法排出，外面的营养无法进入。“内忧外患”的毛孔必定会以长粉刺、痘痘的形式进行“报复”。对于18~25岁这个年龄段的女生来说，不仅仅是周末，睡眠的时候“无为而治”、什么都不用，反而是最好的。
