固柢锻炼日记——面部皮肤的改善让我很意外很惊喜

今天有人说看我面部皮肤一点都不像八零后，听得我心里乐滋滋的。 三年多固柢下来这个收获的确惊喜到自己了！大禹治水在疏不在堵，瘀堵堆积沉积的各种毒素以汗、黏痰、鼻涕、泪、瘀血、废气等分别从不同渠道、通道排层出来，从内到外的洁净，再加上两年多来清水洗脸减少了皮肤自净的负担。户枢不蠹，这几年整个身体外层确实感觉比以前清爽轻松舒适。