鼻子酸胀感消退,有鼻涕。今天嘴唇换季发干的感觉没有了,面部皮肤感觉舒爽很多。感觉皮肤对换季的反应灵敏了,适应得也挺快。锻炼固柢时发热,微汗;臀部酸软。
固柢锻炼日记——惊喜,皮肤对换季反应恢复敏感并且很有适应感
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