压力，焦虑，抑郁，在我们人生当中都会出现，我们要把注意力放在开心的事上，你的伤心难过都是因为你的注意力放到了这些事情上面，你把注意力放到正面的事情，你就会开心，你把注意力放到负面的事情上，你就会难过，我们应该把注意力放到怎么去解决这件事情的方案上面去，去解决它，方法第一个，把问题放在解决上，不要停留在上个阶段，第二个就是领导要睁一只眼闭一只眼，第三个，关注自己能操控的事，不要关注那些我们无法去预料的事情，第四个使用权大于拥有权，我们追求的不是拥有的，而是阶段性的使用，人才都是被我们阶段性使用，孩子也是阶段性的跟你在一块，后面他也要结婚生子，所以分开是必然的，当你明白人生的真相是失去，你就再也不会因为失去而痛苦了！
