今天下午去接侄子,一开始在逛商场,后来和妈妈一起走出商场去学校,走到学校门口,有一家卖老年人的衣服,妈妈兴高采烈的进去挑选了,此时我心里升起的一股情绪,要不要给婆婆买呢!应老师说过:着相修行百千劫,离相离意即当下。难道我还要经常执着那个画面吗?不要坠入二元分立,没有对错好坏,都是自已的一些认知而已。看着妈妈试穿挺好的,突然一念,“爱是最好的反击”,弱者是经常无意识的自我攻击,唯有强者才有力量宽恕。此时此刻的我非常果断,马上决定好哪个颜色尺寸,于是妈妈和婆婆都买了,我很高兴的付了钱,因为看见自已的进步了,同时也想对自已说:以后关注注意力,注意力去向哪里能量流向哪里,多往好的一面想吧!
看见自已的进步
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