69/70 D029 小自班 乐极生悲

   早上起来称体重,裸称109.6,终于在110以下了,虽然只是4两,这是我努力半年想到的体重,高兴的真要跳起来了,发了个朋友圈以示纪念,获得了好友们怒赞。

   正好远在城市的那端的好友中午过来,正好接待朋友的时候可以为自己也庆祝一下,两个人点了三个菜,吃完已撑到不行,我也感到我那短暂的109.6已离我远去,因为犯了减肥中的大忌——暴饮暴食。

    唉,改正,必须改正,朋友来,可以看朋友吃嘛,没必要一起狂吃呀!这绝逼不是瞎吃的理由,还是我的口腹之欲太重。人的欲望才是问题的根本,有时并不饿,可是贪食的欲望会让你禁不住想吃,然后身体行动了,长此以往体重也就给你丰厚的回报。个人认为根本是在心理问题,所以有种说法说暴饮暴食是孤独寂寞的结果。

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