8:00开启工作
9:00巴托的语言
巴托睡醒就一骨碌坐起来说：天亮了，妈妈，我们吃完饭还要去医院输液里～有时，巴托懂事的让艾丽心疼。
冲了顿奶粉的功夫，巴托爸爸和巴托不仅友好融洽相处，同时还给我展现了两个人合作的新本领：口头对数。
10:00医院
妈妈，谢谢你带给我和奶奶的惊喜。
两颗糖带来的开心。
巴托下车要抱抱，并说“我的腿累死了，快要断了”，我往前指定了一个目标说“走到那里就可以抱”，巴托同意开始自己走，紧接着的踩影子游戏让巴托又走了一段距离，超出了约定的3倍距离，当背起巴托的时候，巴托说“妈妈，玩的真开心。”
11：00书馆工作
早教课见到了一个月没来上课的沐沐小朋友，先是见到沐沐爷爷，最初来上课的沐沐爷爷是不笑的，看起来像极了我严肃的父亲那般神情，后来课上一起陪沐沐游戏学习中，沐沐爷爷话语不多，但也是一位担当、细心且耐心的人，每看到沐沐扑向爷爷的怀抱，尤其当沐沐爷爷也是笑着的时候，就觉得爷孙两个人都超级幸福。今天见到沐沐爷爷，他先是笑着我们互打了招呼，然后解释了最近没来上课的原因，接着一起交流了今天沐沐上课的表现及最近的变化特点，我感受到了亲近的距离，虽好久没见，人与人之间的感情是温暖的真实存在着，尤其是沐沐分别时愿意握手、拥抱，这都和课程中一点一点建立起来的安全与信任有关。
12:00联结朋友
与凯瑞联系，收到意想不到的礼物信息。
13:00联结朋友
与水心好久没有长长通话了，今天又一番嗨聊，总是意犹未尽。
14:00送饭
最近几天医院地面停车位不断紧张，也以此判断最近是不是患者也是在不断上涨的节奏……今天，破除了一个地上停车的习惯，绕过一个停车位，进入到地下停车库，走在迷宫一样的负一楼，感受着内心各种情绪的变化。
15:00绘本美术课
天上有神仙，水里是不是有水仙呢……
16:00
诚诚小朋友一见到我先给我展现了她的指甲，的确好好看，后来，课间休息时，她夸我的两个小辫子发型看起来像个小姑娘。她今天的色彩写生表达里是与众不同的，看到美表达美是一项本领，能有独特性、灵气更是不一样了。突然想起她让爸爸问“最近书馆还有什么活动”，看来，上次圣诞嘉年华活动她意犹未尽呐！
17:00
18:00课后整理
和娜娜聊工作想法，被支持到了，最近的娜娜与之前比较有变化，口红是女人变美的标志，哈哈，想到了甄嬛传……
19:00接巴托
最近日子来点糖加些甜吧，又一次递给巴托糖时，巴托记住了我早上交代的事情：和奶奶同分享，他给奶奶糖同时还说“奶奶，给你糖，你吃吧”，我在感慨小孩子真的很好教育的。从地下车库出来，巴托一路表达着：医生再见！祝你生日快乐！我会给你买一个鸡腿的……小孩子自发的声音似乎带着满满的感激与热情，让我和老妈一起笑了。
今日读书及感悟：
我们所有人在内心深处都是富有同情心和爱心、善意的，我坚信。
8周正念练习才进行到第六天，若参照说“这条道路的确可以削弱你的焦虑、压抑、哀愁和疲惫感，我很愿意去挑战并感受一下，因为，第三天时就有一些动力支撑到我了。我在第四天时感受到了转念（速度快了）对于情绪的影响，第六天感觉人更清明了，的确，激活了我内在的好奇心。
习惯破除训练”，它可以以温和的方式消除你根深蒂固的习惯。这些习惯破除训练的目的是为了重新激活你内在的好奇心，练习过程通常充满乐趣。
一起探索生活的光明大道吧！
