十二经脉循行部位之五：手少阴心经
手少阴心经
1、手少阴心经的位置
手少阴心经主要分布在上肢内侧后缘，属于心，而心在中医上讲“心主神”，“神”可以简单地理解为“神智、精神”。
手少阴心经起于心中，属于心系，通过横隔膜，散络于小肠。
上行支脉：从心脏的系带向上，夹食道旁，夹咽喉上行，联于目系。
外行主干，从心系上行至肺，向下浅出腋下（极泉穴），沿上臂内侧后缘，过肘中，沿前臂内侧后缘，到掌后尺侧腕豆骨处，进入掌中，沿小指桡侧行走，出于小指桡侧末端（少冲穴），与手太阳小肠经相交。
心经异常代表人体有什么疾病呢？《黄帝内经》说，心经异常人的身体就会出现心胸烦闷、疼痛、咽干、口渴、眼睛发黄、肋痛、手臂阴面靠小指侧那条线疼痛或麻木、手心热。
经常敲小指尖端到腋窝那一端，就是手臂阴面靠小指的那一条线，有利于心脏健康，心主神明，敲心经也有安神的作用。
2、手少阴心经的常用穴位介绍
（1）极泉穴
极泉穴位于腋窝顶点，当上臂外展时，腋窝中部有动脉搏动处就是此穴。
极泉穴对于冠心病和肺心病的预防治疗以及颈椎病所致的上肢麻木有一定的功效，另外，此穴还可以用于心绞痛发病时的辅助治疗。
（2）少海穴
少海穴在肘关节处，屈肘，在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点，即肘横纹尺侧纹头凹陷处。
少海可以用来治疗肘关节以及周围组织病变，比如，屈伸不利、落枕、前臂麻木以及肘关节周围软组织疾患，治疗时主要是在穴位上进行点揉。
（3）神门穴
神门穴是心经腧穴、原穴，能补益心气，宁心安神，是治疗心神疾病重要的穴位。常按摩此穴可以安定心神，改善睡眠，并可以预防老年痴呆，还可以治疗晕车、高血压等症。
（4）少府穴
少府穴位于手掌面第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。
少府穴能发散心火，宁心安神，是治疗先天性心脏病的要穴。
另外，如果舌尖起泡（有心火），按摩此穴有奇效。
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