《被讨厌的勇气1》(113)

忙趁东风放纸鸢

今天想与大家分享一本《被讨厌的勇气》这本书,是“自我启发之父”阿德勒的哲学课,也是我很喜欢的一本书!每个人都有无穷大的力量去解决生活中的任何困难,而我们只是缺乏面对困难、获得幸福的勇气而已。

书中采用了青年与哲人对话的方式,在对话中我们总能从青年身上找到自己的影子,在青年一次又一次与哲人的辩论中,也让我对阿德勒的思想有了一定的认识,对于生活也有了全新的看法。性格软、自卑敏感的的人不妨看看。

书里让我印象最深的点是说关于自卑,阿德勒说,自卑感人人都有,自卑感本身并不是什么的坏事,只要你处理得当。

你的不幸,皆是你的选择,过去的不重要,你怎么看待过去才重要。因为过去是死的,而我们是活的,我们不能被过去所束缚。决定我们自身的不是过去的经历,而是我们赋予经历的意义,选择权在于自己。

如果我们感到自卑、内向、敏感,或者总是在意别人对我们的看法,希望得到他人的认可,这本书也许能让我们从中得到解答。

我喜欢作者书里提出的“目的论”和“课题论”。目的论比原因论更有效解决问题,不太习惯那种把什么毛病都说是来自原生家庭上,感觉一生都无法改变一样。

决定你能走多远、能过什么生活的,从来都是你自己。学会课题分离,别人讨厌你,那是别人的课题,你不必为对方的情绪负责。

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