为什么我的心静不下来

有时候,常会觉得该去做的事情太多,想去做的事情太多,一下子猛扑上来就有点乱了头脑,慌了手脚。可在想着是该静下心来好好理理该怎么安排的时候,却又偏偏静不下心来。

记得读小学的时候,那时候似乎很容易进入自己的精神世界,一道稍微复杂的应用题就能让我静下心来。但现在想来,读小学那会的专注力,就似回忆那般虚无缥缈,看得到,却捉不到。

明知道静下心来理理才是正确的方式,但却似乎丧失了这项能力,而只会无奈于每天的忙忙碌碌。焦躁,继而觉得自己有点可悲。这也许就是成年人的悲哀吧。

圣贤说要做无心无念无知的人,我赞成,但凡尘俗世心心念念无时不在发生,要想放下执念,做到无心无念无知又谈何容易。

想得太多做得太少

时代太精彩,生活太丰富,机会也太多,但人就只有一个身体。这一刻沉迷于此,而到了下一刻,又被新的美好事物所吸引。心中有的时候明明知道有即是无,可宁愿苦苦追寻,也达不到无即是有的境界。

活像一只被圈养的野狗,被生活/梦想这个主人拿着块肉挂在眼前,就不知疲倦地兴奋地往前跑着,咬着,吠着,却永远也吃不到。

每个人都没自己想象中坚强

生活的阅历也许让我不会去捡了芝麻丢了西瓜,只是忍不住都想去背上,越压越重,有点喘,有点累,有点走不动。怎么办?想拿下些扔掉,却已经无从选择,芝麻已经粘在了西瓜里。

为什么我的心静不下来?不知你是否也有问过自己同样的问题。

牵扯精力的事情太多,拿我自己来说,我的个人微信里有五百个好友,不算多,但大部分都是与我至少有过一面之交的谈得来的朋友,在我看来,大家都是我价值观一致的人生朋友。所以每次手机一震,我总会迫不及待拿起看上一眼,心想着又有什么能让我感兴趣的新鲜事了。

我太爱跟人聊天了,我静不下来,虽然90%的聊天都只是拉家常,没有太多的营养,可我就喜欢这种交流的感觉。

我还喜欢刷新闻,每天的焦点,热点,头条,即使没多少兴趣我还是会习惯性地一天刷上几遍,有时候还忍不住点评上几句,即使我也知道,就算我骂干口水,中国男足也出不了线,宝强的老婆也不会掉半根头发。但我就喜欢这种说出来的感觉。

文学,创业,电影,各种好玩新意的事情,我都有兴趣,且乐于沉迷其中,即使我也知道,做这些只是消磨时间罢了。

因为静不下心来,做什么都只能做名过客。

静不下心来,脑子根本停不下来。盯着一片云彩,我的思维却能飞到法属波利尼西亚群岛,看着一只麻雀,我也能想到UFC的困兽之斗。

什么都想得到,却又像根本不知道想得到什么,杂乱无章的想法,毫无头绪的行动,试问怎么静的下心来?

可我该怎么办呢?静下心来好像不是我的天赋技能,我找不到它的技能书了。

还好还有磨砺人的岁月帮忙,一次次跌倒后,它告诉我,静下心来不能一蹴而就,得慢慢来。

首先,你得少想。然后,用上文字,慢慢想,一条条记录下来你想做什么。最后,一条条做,最重要的,是每次都只能做一条。

天呐!多么简单!我可不是开玩笑,还真的有效!

静不下心来,是因为贪念,是因为执念,是因为空虚。它们让你多想,不停想却毫无作用。解决的办法不难,难的是你不要想,去做,去记下来。

文字是神奇的东西,它能带给人无限的遐想,也能把你无边的臆想拉回来。还能给自己疗伤。

难的不是想 而是去做去执行

若你也常常觉得自己想太多,静不下心,记得写上一段文字,还有就是,动手去做。

做得越多,方能想得越少。

——End——

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