进化
物竞天择，适者生存。——达尔文
二十多岁的年轻人，拼命工作，不需要关注健康。
三十多岁的中青年，开始了解健康，关心父母健康。
四十岁的中年人，维持自己的健康，忧心父母健康。
五十岁的中老年人，挽救自己的健康。
六十岁的老年人，与疾病做斗争。
我为什么会在三十岁的这个年龄阶段，关注健康，有两点原因：
1、与我的职业有关，职业让我进入慢病健康领域；
2、与我的家庭有关，家族的普遍性健康问题非常严重。
基于以上原因，我将健康问题视作生命周期中，非常重要的问题，但是比大多数人来得更早一些。
如果不在健康领域，不了解中国现阶段高发性疾病的危害，家庭健康问题没有如此突显，三十岁一般还不会特别去关注健康。
健康，远远的排在人生追求选项的靠后位置，并逐渐上升。
那什么能促使人更加关注健康呢？
1、对疾病的恐惧。
当身边的人或者自己，发生疾病，恐惧疾病带来的身体不适，恐惧疾病带来的心理压力，恐惧疾病会带来的提前死亡，促使人们了解并且关注健康。
2、对生命美好的向往。
历代帝王，九五至尊，追求长生不老。三十而立，四十岁不惑，五十岁知天命。人对生的向往，从走过半途开始。
健康的目的是什么呢？从宏观和微观的两个层面去理解。
1、让生命质量更高。
健康只能让生命一定程度上延长，但是更重要的让生命质量提高。
2、更有益于人的适应和进化。
借用《失控》书中的一句话：在经济学、生态学、进化论和体质模型中，健康的边缘能够加快他们的适应过程，增加抵抗力，并且几乎总是创新的源泉。
上面这句话，反过来说不知道是否正确，不健康的生命个体，将会在人类历史进化长河中逐渐湮灭。
