week18 成功必备三大要素:好心态、好性格、好习惯

成功必备三大要素:好心态、好性格、好习惯

本书从成功必备三大要素:好心态、好性格、好习惯,入手,诠释三者在生命中举足轻重的地位,告诉什么是好心态,什么是好性格,什么是好习惯?

01 好心态:

1)乐观心态
乐观来自自我肯定。

2)积极心态
积极走向成功的动力

3)强者心态
11)坚强执着
22)无关外在,内心的强大
33)自助者天助

4)务实心态——奠定成功基石

认清自我,
认真规划,
付诸行动。

5)感恩心态——孕育成功心灵
感恩 让我们坦然面对人生的坎坷

02 好性格
成功者匹配的优良性格:

1)自信
2)宽容
3)谦逊
4)坚韧
5)勇敢

不良性格:

1)狭隘
2)刚愎自用
3)孤僻
4)贪婪

03 好习惯

习惯能成就一个人,也能摧毁一个人。

好习惯书中提到:

1、高效能习惯:

1)行动前设定目标。

2)运用2/8法则。

3)换位思考。

4)把握关键细节。

5)有效沟通。

6)高效收集并消化信息。

2、成就一生的习惯

1)珍惜每一分钟。

2)不轻言放弃。

3)独立自主的习惯

成功的习惯重在培养。

美国研究发现造成成年后的明显差异主要原因是,有部分调查者养成了良好的学习习惯,强烈的进取精神和顽强的毅力,而后者缺乏。

养成的学习习惯,生活习惯和工作习惯。习惯养的好终身手机。

习惯是重复行动巩固下来的思维模式和行为方式

习惯应该是工具,有好习惯能更好的生活。如果那个习惯做了很长时间,阻碍了目标实现,那么就应该摒弃这样坏习惯。

在建立新习惯时:把注意力放在新道路上。并决心你已经找到了正确的途径。这是你的明确目标,勇敢的前进。不要对自己产生怀疑。

习惯与自我暗示之间存在着很密切的关系。

习惯是实现心中欲望的路线图。

就是在建立新习惯时,要不停的暗示自己这是一条正确的道路。

并且你要想达成一个欲望,就是将你这个行动(实现路径)变成习惯,水到渠成的达成了。

成功必备三大要素:好心态、好性格、好习惯。

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