昨天写下了很多的觉察日记,发现自己一直不接纳自己是个女孩子,因为奶奶的话,因为爸妈的行为,我一直为自己不是个男孩而给她们的生活带来的困境感到内疚自责,我以为爸妈生活中的不容易都是我造成的,如果我是男孩爸妈就不用为超生的事情而东躲西藏,计生办的人就不会来抄家般地耍横了!我不接纳自己的真实性别,我讨厌自己是个女孩!我也不曾做过女孩!我不会撒娇,不会打扮自己,不喜欢穿裙子!走路说话的样子也是硬硬的,肩膀很宽很高,最适合穿职业装了,而我又特别讨厌穿职业装,我装大人,装男孩装得太累了!我想随性一些,自在一些!我讨厌被别人管!我讨厌别人评价我!因为我自我要求已经很高了!我不喜欢别人再用她的要求要求我了!我很累了!我需要休息一下了!觉察到虽然之前一直没有做什么事情!内在的评判可没有减少!妈妈的话,老公的话,合作伙伴的话!朋友们的话!把我搞得很混乱!他们的声音都不一样!我不知道该听谁的声音了!我彻底迷失了方向!我想知道我自己真实的声音去哪里了!这次复训回来才真正感受到内在的平静!愿意静下来看看自己,听听自己,找自己真实的声音!虽然还听不清楚!但别人的声音开始不再那么重要了!
我是女生
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