上品堂(西藏南路店)术后修复该如何滋补,是否可以食用海参?
海参营养丰富,自古以来就有“百补之首,万补之王”的美誉,不仅补气血,增强免疫,还有利于身体修复,伤口愈合等,适合孕产妇、医美人群以及各类术后恢复。
(注意:肠胃患者需要恢复肠胃功能后,才可以少量滋补;还有婴幼儿也不宜食用海参滋补~主要是没必要,很多营养还吸收不了)
海参营养丰富,特别是大连的辽刺参,滋养功能更佳,其富含蛋白质,18种氨基酸,海参粗多糖,牛磺酸,海参皂甙,硒、锌、铁等微量元素共达50多种营养。
海参虽然为海参,但性味平,属于不发物,低脂肪0胆固醇,尿酸高的患者也可以适量滋补。
品质好的海参低盐、低糖、低脂肪,还能免去患者滋补过后,体重飙升的后顾之忧。
二、补气血+提高免疫+快速修复
①补气血
特别是孕产妇和术中大量失血患者,术后往往气血亏虚,身体虚弱无力,适宜补气血。补气血是中医的说法,中医认为“血为气之母,气赖血以附”;《本草纲目》有言:肾藏精,精化血,因此补气血主补肾,辅补脏腑。而海参在《本草纲目》中记载,具有“补肾精,益精髓”的功效;在《中药大辞典》中也记载有“补肾益精,养血淘燥”的功能。
②提高免疫力
海参富含粗多糖、多肽、海参皂甙等元素,能促进巨噬细胞增殖,增强巨噬细胞内活性物质及相关细胞因子的分泌,提高机体免疫力的潜力。
③加快修复
海参具有非常出色的恢复能力,富含赖氨酸、精氨酸,能促进胶原蛋白和免疫蛋白的合成;海参还富含“天然解毒剂”矿物质硒,可以保护术后身体修复不受有害元素的干扰。
三、吃海参有什么禁忌
①肠胃手术患者不能食用,海参富含蛋白质,以及营养元素,会增大肠胃负担,从而导致病情恶化。
②海参不能和富含鞣酸的食物同食,如柿子、山楂、葡萄、醋等。
③对海参过敏的不能吃。
四、挑选海参很重要
全世界有220多种海参,只有20多种可以食用,在国内大概只有7种,其中以辽参最佳。而辽参之中也分等级,分为特级、一级、二级、三级(国标),其中有滋补功能的为特级辽参,其他等级,滋补功效不大,只能当做食材。因此挑错了辽参,等于一切白费。