章节1 沟通之前该准备什么?
一般人在沟通之前,往往思考的是细节,比如,约一个合适的时间,考虑一下对方的心情,整理一下自己的表现。
然而,相比于细节更重要的是,策略,格局和情势,这样的大问题。那么沟通前具体该思考和准备一些什么呢?
第一,我们要清楚沟通中权利的结构。也就是这次沟通是说服,还是谈判,还是辩论?结构不同,策略不同。
第二,我们要理解沟通中的分歧是利益的分歧,还是认同的分歧。如果是认同的分歧,它牵涉到一个人的信仰,价值观,以及重要的情感经历,这时摆事实讲道理是没有用的。
第三,我们要明确沟通的目标。通过设定目标构建清晰的沟通策略,构造一个友善的对话氛围,更重要的是,目标可以匡正我们的行为,而不被情绪所左右。
第四,我们要知道自己属于哪一种沟通风格。是竞争还是退让,是妥协还是回避。我们需要为自己塑造合作型的沟通风格,因为利益不是用来分割与平衡的,而应该用来协同与创造。
章节2 为什么我们失去了“提问”能力?
是什么原因让我们的内心成为了好奇心的荒漠?
提问的能力,在我们的幼年非常的饱满,但在我们成长的过程中却在消散。我认为原因有两点。
第一,我们从小到大所接受的应试教育告诉我们,要回答好每一个问题,而不是问好每一个问题。再伴随着,随着人的成长,本能的会依赖经验进行判断,进而形成思维定势,因为这样行事的效率更高。
第二,这和国民的整体受教育水平,文化程度,家庭经济情况相关。什么意思?如果父母在奔波于生计,那么就不会有精力关注到孩子的家庭教育。或者父母的文化程度和认知水平有限,也不会有培养孩子好奇心和提问能力的意识。所以,能明显感觉当代的孩子要比我们上一代的孩子,在相同年龄时,认知能力更强,心智更加成熟。
章节3 沟通中如何去“听”?
随便翻开一本讲沟通的书,大概率你会看到沟通中重要的不是“说”,而是“听”。那么沟通中到底应该怎么去“听”呢?
第一,“听”的时候需要注意力的全然投入。
什么意思?不知道你是否有这样的经历,如果你正在开启一个重要对话,通常听的时候你的脑子里会正在构思你应该如何回应。如果注意力不能高度集中,就会导致你听到的是更多的是情绪,而不是对方真正的需求。而恰恰通常真正的需求,是被聆听挖掘到的,而不是被直接清晰的表达出来的。
第二,“听”的时候,不要轻易的判断和比较。
通常我们听到了部分信息以后,就会给一段话贴上一个标签,下一个结论,然后就会纠结在一个点上。而且,你一旦判断和比较,你便离开了聆听,被分别心推动,而不是被好奇心引领。你只会听到你的判断相关的信息,而遗漏了更全面的信息输入。