以前上班的地方在省医对面，沿着纬五路再往东走分别是胸科医院和肿瘤医院。公司楼下的小饭馆紧邻着公交车站牌，中午吃饭时会不停的听到报声“省人民医院到了，下一站河南省肿瘤医院”。所以曾经在我的脑里，“肿瘤医院”这四个字就是个公交车站点，毫无感觉。可这两年情况有所不同，身边的亲朋好友陆续跟这所医院发生着联系。看着大病初愈的、即将离去的和已经离去的，心理也是五味杂陈。跟朋友在饭桌上讨论的话题也在消无声息的发生着变化：从甲某人当年的一夜七次郎到今天的交不起公粮，从乙某人曾经的飘逸长发到如今的治秃秘方。更有甚者当众撩起上衣，一边端起酒杯一边给自己厚厚的肚皮上来上那么一针。末了还要自我安慰一句：“这病没啥，只要按时打胰岛素不影响啥”。切，都扎成筛子了还不影响啥……

近期在推广一个治疗颈肩腰腿疼的项目，在前期的产品测试阶段发生了一件很有意思的事情。同样的产品和治疗方案，得出来的数据大相径庭。测试的产品是通过两类渠道发出去的，一类是自己身边的朋友圈，另一类是专业医疗机构。朋友圈得出的好评率仅为27.6%，医疗机构得出的好评率高达73.9%，差了整整46个百分点。这一度让我非常纳闷，百思不得其解。后来通过详细调查才明白：能去医院就诊的患者，都是疼得不行了，已经严重影响到了生活，所以他会“谨遵医嘱”，严格的按照大夫的要求去配合治疗。而通过自己朋友圈找到的这些病号，病情不见得轻，只是疼得没那么厉害罢了，所以大多数时候挨一挨就过去了。刚开始时听说疗效好，又不花钱，所以就满心欢的试用了。可往往坚持不了多久就嫌麻烦放弃了。所以我得出个结论：大多数人啊，在本质上对自己的态度都是卑劣的。往往是好了伤疤，或者还没彻底好时就已经忘了疼。那些真正能改变的往往是经受了某些刺激，有了切肤之痛才会有所反思和顿悟。

作为一个曾经的大胖子，我就是自己口中所讲的这种人。在我的记忆中，胖，好像一直追随着我。历史中曾经靠运动成功瘦身过几次，但往往隔不了多久就又恢复如初。我的理由也很充分，比如常用话术之我平日里吃的也不多，但喝凉水都会长肉啊，基因问题家族里就没有瘦人啊，拼事业的阶段应酬多啊之类的。所以当你忽悠你自己都信以为真时，再胖五斤只是买衣服时多个X而已。于是乎，在没有最胖只有更胖这条路上我恣意的前行着。直到有一天碰到种种不顺利才让我停了下来。我好像才恍然大悟，都这样了是不是该减个肥了。所以我说肥胖是种病，是由于脑子不清楚导致的病！减肥的方法并不难，难的是你对自己够不够狠。我属于那种“谨遵医嘱”型，近乎偏执般的去要求自己。期间朋友请客，但我是揣着五个西红柿去赴的宴；由于周末不陪孩子外出吃饭，被媳妇儿扣上“破坏家庭氛围”的罪名，这一路辛酸史无以名状。付出总有回报，所以效果也出奇的好。我用了两个月瘦了50斤。对，没错是50斤，25公斤，25000克。当然也有不这么换算的，有位大姐说我瘦了半扇猪。哎，还能不能好好说话。

如果你看完上述内容满怀欣喜的准备问我减肥秘籍，我劝你打住。如果你不够决绝，并且没做好在接下来很长的一段日子里或者你要用毕生的时间去理解和执行“健康管理”这四个字的准备，都是瞎耽误功夫。当然，除非你认为健康对你而言不重要，或者仍处于挨一挨忍一忍就过得去的阶段。曾经听某个领导讲了个看似很扯淡的问题：你真正的目标是什么？你是否愿意为了这个目标付出所有的努力和代价？在回答第一个问题时我们往往不假思索，因为在内心我们有太多所谓坚定的目标。可回答第二个问题时我们会考量这种付出是否值得，如果不值得那目标还是“真正”的吗？比如一个春运期间的农民工归心似箭，能够在大年三十这天跟家人团聚是他这一年来的最大愿望。可他在火车站的广场里已经蹲守三天了，在这座举目无亲的城市里买不到任何公共交通的车票。如果要用打工挣来的半年积蓄包车回家时，三十儿团聚的愿望还是他真正的目标吗？世间很多事儿做不到不是能力不足，是没真正想明白了，所以脑子清不清楚很重要。我还有很多事儿弄不清楚，甚至超出了认知范围。这次减肥好像让我在思想层面有了脱胎换骨的变化，我开始对中医和量子力学产生兴趣，所以近期看了不少这些方面的科普著作，虽然似懂非懂，但很有意思。后续以读书笔记的方式写给大家，希望我们越来越明白。